พูดคุยกับประธานชมรม
ส่งข้อความถึงประธาน
แนะนำสมาชิก
NO IMAGES
สุรินทร์ ตั้งมั่นคงวรกูล
ดูสมาชิกทั้งหมด
รวมภาพประทับใจ
ดูรูปภาพทั้งหมด
เวปวิ่งและ
หนังสือพิมพ์ออนไลน์
สสส.
สมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพไทย
เวปชมภาพชัตเตอร์รันนิ่ง
เพจชมรมวิ่งบางขุนเทียน
สวนหลวง ร.9
แชมเปี้ยนชีพ
ดูทั้งหมด
นับจำนวนผู้เยี่ยมชม
 
 

• พิษของการวิ่ง โดย อ.เปา
(2015-07-15 เวลา 09:38:00)

• เอ็นดูแล้นน 555 คำฮิตคนรุ่นใหม่บนเน็ต โดย น้อยวิซ
(2015-07-10 เวลา 08:45:00)

• หน้าใหม่จะลงมาราธอน...ลองอ่านดู โดย อ.เปา
(2015-07-07 เวลา 09:36:00)

• ซ้อมแบบ.."เสียของ".......2 โดย อ.เปา
(2015-07-07 เวลา 09:31:00)

• วิธีการคำนวณVo2 max โดย อ.เปา
(2015-05-16 เวลา 01:05:00)

• ซ้อมแบบ.."เสียของ".......1 โดย อ.เปา
(2015-03-03 เวลา 09:12:00)

• หลักการซ้อมให้ยาวขึ้น...ๆ.....ๆ โดย อ.เปา
(2015-03-03 เวลา 09:09:00)

• ท่าวิ่งที่ถูกต้อง... โดย อ.เปา
(2015-03-03 เวลา 09:07:00)

• ฝึก..ฝึก...คุยเรื่องฝึกไปเลย โดย อ.เปา
(2015-03-03 เวลา 09:05:00)

• เพื่อจะเร็ว...เราต้องไต่เต้าอย่างไร? โดย อ.เปา
(2015-03-03 เวลา 09:03:00)

• วิ่งกับการหายใจ โดย อ.เปา
(2015-01-14 เวลา 08:55:00)

• ซ้อมวิ่งทุกวัน ทำไมไม่เร็วขึ้น ? โดย อ.เปา
(2015-01-14 เวลา 08:53:00)

• ปัญหาของนักวิ่งคือ.....หาสิ่งที่ดีกว่าไม่เจอ โดย อ.เปา
(2015-01-14 เวลา 08:47:00)

• เคล็ดลับของนักวิ่งเคนยา....4 โดย อ.เปา
(2014-12-07 เวลา 03:27:00)

• เคล็ดลับของนักวิ่งเคนยา....3 โดย อ.เปา
(2014-12-07 เวลา 03:25:00)

• เคล็ดลับของนักวิ่งเคนยา....2 โดย อ.เปา
(2014-12-07 เวลา 03:23:00)

• เคล็ดลับของนักวิ่งเคนยา....1 โดย อ.เปา
(2014-12-07 เวลา 03:22:00)

• ต้องซ้อมให้เจอเหนื่อย !!! โดย อ.เปา
(2014-10-01 เวลา 11:50:00)

• การฝึกวิ่งสไตรด์คืออะไร ? โดย อ.เปา
(2014-10-01 เวลา 11:46:00)

• ฝึกวิ่งมาราธอนอย่างไร ? โดย อ.เปา
(2014-09-01 เวลา 11:30:00)

 
 หน้าที่ 41 จากทั้งหมด 524 บทความ 
[1] [2] 3 [4] [5] [6] [7]
<-
มุมสมาชิก

     Username
     Password
สมัครสมาชิกใหม่
ลืมรหัสผ่าน
• คิดถูก...ทำไม่ถูก นั่งลงถอนหายใจดีกว่า โดย อ.เปา
• การจะวิ่งให้เร็วขึ้นมีหลายทาง โดย
• Train Slower, Race Faster โดย อ.เปา
• กลเม็ดวิ่งยาว...ไม่เหนื่อย โดย อ.เปา
อ่านบทความทั้งหมด   
thaihealth.or.th
thaijoggingclub.net

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.