พูดคุยกับประธานชมรม
ส่งข้อความถึงประธาน
แนะนำสมาชิก
NO IMAGES
อินทัช อารยธาดาพงศ์
ดูสมาชิกทั้งหมด
รวมภาพประทับใจ
ดูรูปภาพทั้งหมด
เวปวิ่งและ
หนังสือพิมพ์ออนไลน์
สสส.
สมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพไทย
เวปชมภาพชัตเตอร์รันนิ่ง
เพจชมรมวิ่งบางขุนเทียน
สวนหลวง ร.9
แชมเปี้ยนชีพ
ดูทั้งหมด
นับจำนวนผู้เยี่ยมชม
 
 

• สร้างสมดุลเดือนสุดท้ายก่อนการแข่งขันวิ่ง โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-30 เวลา 01:42:00)

• "เมือชัยชนะไม่ได้หมายถึงอันดับหนึ่ง" โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-30 เวลา 01:39:00)

• ข้อแนะนำเบื้องต้นสำหรับผู้ที่เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่ง โดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-30 เวลา 01:35:00)

• สูตรวิ่ง 10-20-30 โดย กฤตย์
(2012-10-30 เวลา 01:32:00)

• การฝึกวิ่งแบบใหม่..ในจังหวะดึงเท้า โดย อ.เปา
(2012-10-30 เวลา 01:29:00)

• ต้องชนะกันที่รายละเอียด โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-24 เวลา 11:11:00)

• อลังการงานวิ่งขึ้น-ลงดอยสุเทพ 24 K สุดยอดเสน่ห์เวียงพิงศ์. โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-24 เวลา 11:08:00)

• นักวิ่งต้องพิซิตความเฉื่อยชา. โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-16 เวลา 08:52:00)

• กระหายในชัยชนะ โดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-02 เวลา 11:41:00)

• วิ่งอย่างไรให้ยั่งยืน โดย กฤตย์
(2012-10-02 เวลา 11:40:00)

• ข้อแนะนำเบื้องต้นสำหรับผู้ที่เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่ง โดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-02 เวลา 11:28:00)

• กลับเข้ามาวิ่งอีกหลังจากหยุดไปนาน โดย กฤตย์
(2012-10-02 เวลา 11:24:00)

• มาราธอนกับการเตรียมตัว โดย กฤตย์
(2012-10-02 เวลา 11:14:00)

• เพิ่มพลังขั้นเทพสำหรับนักวิ่งมาราธอน โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-10-02 เวลา 11:10:00)

• Negative Split3 โดย กฤตย์
(2012-09-29 เวลา 08:50:00)

• อะไรคือเทคนิควิ่งที่ดี ? โดย อ.เปา
(2012-07-18 เวลา 09:07:00)

• ขอพูดถึง Repetition บ้าง โดย เบญ
(2012-07-18 เวลา 09:06:00)

• การเพิ่มระยะทางสะสมต่อสัปดาห์ของนักวิ่งใหม่ โดย กฤตย์
(2012-07-18 เวลา 09:05:00)

• เรื่องแค่เนี๊ย! ถึงกับ "เดี้ยง" ได้ โดย การุณ จันทร์ผ่องศรี
(2012-07-18 เวลา 09:03:00)

• จุดหนึ่ง....ที่นักวิ่งควรสนใจ โดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี
(2012-07-06 เวลา 11:59:00)

 
 หน้าที่ 161 จากทั้งหมด 524 บทความ 
[6] [7] [8] 9 [10] [11] [12]
<-
มุมสมาชิก

     Username
     Password
สมัครสมาชิกใหม่
ลืมรหัสผ่าน
• คิดถูก...ทำไม่ถูก นั่งลงถอนหายใจดีกว่า โดย อ.เปา
• การจะวิ่งให้เร็วขึ้นมีหลายทาง โดย
• Train Slower, Race Faster โดย อ.เปา
• กลเม็ดวิ่งยาว...ไม่เหนื่อย โดย อ.เปา
อ่านบทความทั้งหมด   
thaihealth.or.th
thaijoggingclub.net

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

 
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.