กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 130 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1514 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
054144 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...6 (จบ)    อ.เปา 1829 29 3/07/2017 13:45
โดย
มาใหม่
054030 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...5    อ.เปา 1128 12 21/08/2017 12:01
โดย
somjit1980
053846 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...4    อ.เปา 2071 12 5/08/2017 16:48
โดย
อ.เปา
053826 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...3    อ.เปา 1383 9 5/08/2017 16:49
โดย
อ.เปา
053799 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...2    อ.เปา 1371 12 5/08/2017 16:58
โดย
อ.เปา
053761 ซ้อมหนัก + ซ้อมเร็ว = สมหมาย หรือ ฉิบหาย...1    อ.เปา 1803 9 5/08/2017 16:51
โดย
อ.เปา
049873 สมัครเข้าชมรมวิ่งบางขุนเทียนง่ายนิดเดียว...ยินดีต้อนรับ    สุเทพ บางขุนเทียน 3312 39 29/09/2017 14:12
โดย
ทีมงาน BKT
044777 เส้นทางแห่งชีวิต.....ที่คิดจะเดินออกมาจากเส้นทางสายมะเร็ง    ภูมิชีวิต 3766 29 10/07/2015 11:19
โดย
Gooncity
055166 ที่ รร.ตรีมิตร (เซนต์ปีเตอร์) ยังเปิดให้ไปวิ่งช่วงเช้าไหมคะ และขอคำแนะนำที่วิ่งแถวบางบอน บางขุนเทียนค่ะ    หมูน้อย น้องใหม่สายวิ่ง 22 0
055165 14 ม.ค. 61 122 ปีทวีธาภิเศกมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 59 0
055164 ขอสอบถาม จ.ตราด ครับ    Atipat 32 0
055160 7 ม.ค. 61 วิ่งไทยเดนมาร์คมินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 8    ทีมงาน BKT 223 0
055155 สรุปผลการแข่งขัน รพ.นครธน มินิมาราธอน ครั้งที่ 9    สุเทพ บางขุนเทียน 391 0
055142 เดิน*วิ่งสามชุกมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 149 0
055122 ผลแข่งขัน...ราษฏร์บำรุงศิลป์มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 756 0
055113 ผลแข่งขัน...Scoopy I    สุเทพ บางขุนเทียน 443 0
055098 ไปชมพระเมรุมาศ    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 98 1 30/11/2017 21:32
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
055097 มีตากล้องมางานอบจชลบุรี    วิ่ง 106 1 30/11/2017 08:59
โดย
นรสิงห์
055095 ผลแข่งขัน...วิ่งสู้กิเลส    สุเทพ บางขุนเทียน 492 2 26/11/2017 22:49
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
055094 ผลแข่งขัน...อมตะมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 445 0
055093 สรุปผลการแข่งขัน...เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่3 ปี 2560    สุเทพ บางขุนเทียน 354 2 29/11/2017 16:02
โดย
0818446351
055092 25 ก.พ. 61 เดิน-วิ่งเพื่อสุชภาพการกุศล    ทีมงาน BKT 111 0
055091 17 ธ.ค. 60 เดิน-วิ่งกสิณธรมินิมาราธอน ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 101 0
055064 บันไดสู่การมีสุขภาพและสมรรถภาพทางกายที่ดี    อ.บุญส่ง นครสวรรค์ 387 0
055063 เมื่อปี่เร่ง กลองก็รัว นักวิ่งต้องพร้อม    การุณ จันทร์ผ่องศรี 319 0
055062 หลักการซ้อมให้ยาวขึ้น...ๆ.....ๆ    อ.เปา 916 0
055061 ขออนุญาติประชาสัมพันธ์ 24 ธค 60 งานเดินวิ่ง 2 แผ่นดินมินิมาราธอน(วงเวียนใหญ่)    ชัย วงเวียนใหญ่ 110 10 22/11/2017 22:01
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
055059 ชีวิตหลังจากวิ่งมาราธอน นักวิ่ง4 ช.ม. ขึ้นไป    การุณ จันทร์ผ่องศรี 3102 0
055058 ซ้อมแบบ.."เสียของ".......2    อ.เปา 1700 1 23/11/2017 09:08
โดย
noyviz
055057 ซ้อมแบบ.."เสียของ".......1    อ.เปา 780 1 23/11/2017 09:12
โดย
น้อยวิซ
055056 ผลการแข่งขันเดิน-วิ่งการกุศล เฉลิมฉลองครบ 48 ปี ม.ศิลปากร    สุเทพ บางขุนเทียน 381 1 21/11/2017 20:11
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
055055 ขออนุญาติประชาสัมพันธ์ 7 มค 61งานวิ่งโรตารี่มินิ ฮาลฟ์ มาราธอน    ชัย วงเวียนใหญ่ 174 8 7/12/2017 13:12
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
055054 สอบถามเกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง    Weera 136 1 23/11/2017 14:26
โดย
เบญ
055053 อมตะครั้งที่10    นักวิ่ง 141 0
055029 CNF Run 1st เดิน-วิ่งอย่างไร ให้หัวใจแข็งแรง    ทีมงาน BKT 94 0
055022 สรุปผลการแข่งขัน 80 ปีเตรียมอุดมมินิมาราธอน    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 393 0
055021 ผลการแข่งขัน Thaihealth 2017 12-11-60    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 616 1 12/11/2017 20:57
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
055014 วิ่งตะลุยทุ่งบางเขน 2561    ชาย 135 1 10/11/2017 22:29
โดย
ชาย
055013 "Bangkok Canal Run @Bangmod 2017"    Vichit Montrichok 98 0
055012 ผลการแข่งขัน...เขาชะโงกซูปเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 60    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 872 0
055002 ผลการแข่งเขาชะโงกดูที่ไหนครับ    อยากรู้ 158 1 8/11/2017 22:23
โดย
ไม่อยากรู้ละ
054969 10 ธค. 60 มินิฮาล์ฟ มาราธอน เพื่อเด็กพิเศษ (Autistic)    โรตารีพลูตาหลวง 257 4 14/11/2017 13:51
โดย
สสสสสย
054968 ความเร็วไม่ตก....ก็ถือว่าวิ่งเร็วแล้ว    อ.เปา 1323 9 5/11/2017 13:01
โดย
พล
054966 ผลแข่งขัน...ฟันดี สุขภาพดีมินิมาราธอน # 4    สุเทพ บางขุนเทียน 907 0
054953 เอ็นดูแล้นน 555 คำฮิตคนรุ่นใหม่บนเน็ต    น้อยวิซ 327 1 23/11/2017 14:28
โดย
เบญ
054951 ยืด...ทำไมกลายเป็นหด    อ.เปา 253 1 26/10/2017 11:13
โดย
Sometimes
054950 เฮียไก่ มินิมาราธอน ครั้งที่ 8    มินิ 311 4 12/12/2017 23:31
โดย
victory
054928 วิ่งแล้วเกร็ง แก้ไขอย่างไรดีครับ    teenoy 495 4 8/11/2017 06:08
โดย
อยากรู้
054927 ผลแข่งขัน...OPS Running Charity 2017    สุเทพ บางขุนเทียน 586 0
054908 ทองกวาวทัวร์ งานวิ่งขอนแก่นมาราธอน 2018    มินิ 174 4 12/10/2017 22:52
โดย
มินิ
054907 ออกกำลังกายด้วยการวิ่งดีอย่างไร    อ.บุญส่ง นครสวรรค์ 431 0
054906 วิ่งช้าหรือวิ่งเร็วสามารถเผาผลาญไขมันได้มากกว่ากัน    กฤตย์ ทองคง 272 0
054905 5 วิธีเพิ่มความอดทนให้ตนเอง    อ.เปา 769 0
054904 ผลแข่งขัน...กรมบัญชีกลาง มินิมาราธอน ครั้งที่ 15    สุเทพ บางขุนเทียน 959 0
054903 ออกกำลังกายตอนเช้าหรือตอนเย็นดี ??    นายรอบรู้ 293 0
054902 การบริหารจัดการน้ำของนักวิ่ง    การุณ จันทร์ผ่องศรี 480 0
054901 กลเม็ดวิ่งยาว...ไม่เหนื่อย    อ.เปา 1282 0
054900 ผลแข่งขัน...ทำอย่างไรเมื่อหัวใจเต้นระริก    สุเทพ บางขุนเทียน 486 0
054866 โอวววว หมอครับ จะเข้าเส้นเร็วไปหนายยยยยย....    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 277 0
054856 วิ่งไม่ให้บาดเจ็บทำอย่างไร    อ.บุญส่ง เอ็งสุโสภณ 356 0
054855 รู้ได้ยังไงว่า...ฝึกเกินพอดีไปแล้ว?    อ.เปา 644 0
054854 วิ่งให้ "อึด" ต้องซ้อมยังไงครับ    เบญ 651 0
054853 วิ่งบนพื้นหญ้า    กฤตย์ ทองคง 258 0
054825 ผลแข่งขัน...วิ่งเพื่อคนพิการ    สุเทพ บางขุนเทียน 585 0
054824 26 พ.ย. 60 ระยองมาราธอน 2017    ทีมงาน BKT 206 0
054823 3 พ.ย. 60 เดิน-วิ่งการกุศล 100 ปี เบญจมเทพอุทิศ    ทีมงาน BKT 204 0
054821 11 ก.พ. 61 บึงพระยามินิมาราธอน ตรั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 183 0
054819 เดิน-วิ่งสันเขื่อนชมทุ่งทานตะวัน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 240 0
054818 งานปีหน้า แต่ แพ้ตั้งแต่ปีนี้    คุณชายเล็ก 414 3 21/09/2017 21:13
โดย
POTUS
054772 ผลการแข่งขันวิ่ง104ปี สโมสรเสือป่า    สุเทพ บางขุนเทียน 613 1 18/09/2017 21:07
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
054764 ผลแข่งขัน Central minimarathon Run for love and peace    สุเทพ บางขุนเทียน 895 0
054727 การฝึกวิ่งแบบใหม่..ในจังหวะดึงเท้า    อ.เปา 527 0
054726 "เมือชัยชนะไม่ได้หมายถึงอันดับหนึ่ง"    การุณ จันทร์ผ่องศรี 393 0
054725 สูตรวิ่ง 10-20-30    กฤตย์ 1412 0
054724 ดีดเท้า,แทงเข่า แบบไหนที่ถูกต้องเวลาวิ่งครับ    อยากวิ่งดี 1050 7 22/09/2017 20:44
โดย
K
054723 โปรดทราบ *ด่วนมาก* งานเซ็นทรัลวันที่ 17    สุเทพ บางขถุนเทียน 252 0
054722 ภาพหาย งานวิ่ง YOLORUN    เป้ บางปู 217 1 11/09/2017 11:41
โดย
nor
054709 ป้อมพระจุลจอมเกล้า เดิน-วิ่ง-ปั่น เพื่อป่าชายเลน 2017    ทีมงาน BKT 230 0
054707 การฝึกวิ่งแบบใหม่..ในจังหวะดึงเท้า    อ.เปา 685 0
054687 อาจารย์เปาป่วย    ต่งลี่ 366 18 25/09/2017 12:29
โดย
พล
 
 หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 3439 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.