กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 88 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1400 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
030968 มารู้จักน้ำหมักป้าเช็ง    สุเทพ บางขุนเทียน 47726 353 28/04/2015 11:57
โดย
pimpv2
052154 29 พ.ค. 59 แก่งกระจานมินิมาราธอน ตรั้งที่ 8    ทีมงาน BKT 360 4 23/05/2016 11:48
โดย
Nu
052021 การฝึกที่แท้จริง....ฝนตกก็มีประโยชน์    อ.เปา 273 0
051999 วิ่งเพื่อเซ็กส์    อ.เปา 842 13 18/05/2016 14:27
โดย
เจน
051632 ยืด...ทำไมกลายเป็นหด    อ.เปา 526 2 10/05/2016 09:58
โดย
aeclubwoi007
051489 แจ้งชื่อร่วมโครงการ RUN FOR YOU    ดาบทอง 737 14 25/03/2016 20:34
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051393 Hammer Intervals    อ.เปา 751 12 6/02/2016 15:16
โดย
ผ่านมา
051361 5 วิธีฝึกให้วิ่งได้อดทน    อ.เปา 1423 2 15/05/2016 11:00
โดย
อ.เปา
051131 ความลับของการฝึกแบบอินเตอร์วอล    อ.เปา 1563 13 8/02/2016 16:14
โดย
ผ่านมา
051091 วิ่งจ๊อกกิ้งคืออย่างไร ?    อ.เปา 921 0
051063 วิธีฝึกวิ่งให้ยาวขึ้น    อ.เปา 1730 2 11/01/2016 12:56
โดย
จ่าประสิทธิ์
050679 การซ้อม..จะรู้ได้อย่างไรว่าหนักหรือเบา    อ.เปา 1273 3 24/12/2015 21:08
โดย
วิ่งเข้าไปอย่าหยุด
050478 ซ้อมเท่าเดิม แต่กลายเป็นซ้อมมากไป    อ.เปา 1184 9 24/12/2015 21:14
โดย
โครตคนวิ่งทะลุนรก 2
050093 ทางลัดสู่...Pose Running    อ.เปา 2528 9 11/11/2015 11:42
โดย
วิบูลย์
049873 สมัครเข้าชมรมวิ่งบางขุนเทียนง่ายนิดเดียว...ยินดีต้อนรับ    สุเทพ บางขุนเทียน 1455 23 30/04/2016 21:55
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
044777 เส้นทางแห่งชีวิต.....ที่คิดจะเดินออกมาจากเส้นทางสายมะเร็ง    ภูมิชีวิต 2823 25 10/07/2015 11:19
โดย
Gooncity
052237 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 10    ญ.เตือน 13 0
052236 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 9    ญ.เตือน 10 0
052235 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 8    ญ.เตือน 9 0
052234 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 7    ญ.เตือน 8 0
052233 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 6    ญ.เตือน 8 0
052232 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 5    ญ.เตือน 16 0
052231 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 4    ญ.เตือน 16 4 24/05/2016 14:54
โดย
ญ.เตือน
052230 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 3    ญ.เตือน 12 6 24/05/2016 14:50
โดย
ญ.เตือน
052229 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 2    ญ.เตือน 21 6 24/05/2016 14:42
โดย
ญ.เตือน
052228 เดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ - พุทธมณฑล 2559 ชุดที่ 1    ญ.เตือน 36 6 24/05/2016 14:38
โดย
ญ.เตือน
052227 ขอฝาก Vwin !!สมัครวันนี้ รับฟรีสูงสุด 9,999 บาท !!    vwinvwin 13 0
052226 ขอเชิญร่วมวิ่ง ละงู ครอส คันทรี่ วันเสาร์ที่ 30 และวันอาทิตย์ที่ 31 กรกฎาคม 2559 สามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ www.langurun.com    Sanyapat 30 6 24/05/2016 10:30
โดย
Sanyapat
052225 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข ชุดที่ 3    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 151 1 23/05/2016 23:02
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
052224 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข ชุดที่ 2    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 123 1 23/05/2016 22:57
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
052223 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข ชุดที่ 1    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 194 1 23/05/2016 22:41
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
052200 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" อบต.บ้านโคก เพชรบูรณ์ ชุด สุดท้าย    ดาบทอง 158 5 21/05/2016 17:13
โดย
ดาบทอง
052199 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" อบต.บ้านโคก เพชรบูรณ์ ชุด 2    ดาบทอง 135 4 21/05/2016 17:13
โดย
ดาบทอง
052198 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" อบต.บ้านโคก เพรชบูรณ์ ชุด 1    ดาบทอง 110 4 21/05/2016 17:12
โดย
ดาบทอง
052197 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" วัดนครสวรรค์ ชุด สุดท้าย    ดาบทอง 94 3 21/05/2016 16:19
โดย
ดาบทอง
052196 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" วัดนครสวรรค์ ชุด 2    ดาบทอง 103 4 21/05/2016 17:06
โดย
ดาบทอง
052195 เดิน-วิ่งสมาธิถือศีล 5 "วันวิสาขะบูชา" วัดนครสวรรค์ ชุด 1    ดาบทอง 136 4 21/05/2016 17:06
โดย
ดาบทอง
052175 รบกวนแนะนำวิธีการซ้อมให้หน่อยได้มั้ยคะ เค้าให้เวลามา 3 นาที 15 วินาที    Anchalee Chinpaisal 294 6 23/05/2016 13:01
โดย
เบญ
052174 ผลแข่งขัน...UNITE TO END TB WALK & RUN MINIMARATHON    สุเทพ บางขุนเทียน 615 0
052153 ขอสอบถามหน่อยค่ะมีใครวิ่งจนปวดขาที่ตำแหน่งของ shin splints มั้ยคะ    Noon Butpho Suttinee 199 1 15/05/2016 17:45
โดย
เบญ
052152 12 ส.ค. 59 ตรีมิตรมินิมาราธอนที่โรงเรียนเซนต์ปีเตอร์จัดแน่นอน    ทีมงานประชาสัมพันธ์ 217 0
052151 ข้อมูลสนาม เดิน วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละอบายมุข 2559    ประชาสัมพันธ์ฯ. 322 8 13/05/2016 08:36
โดย
ประชาสัมพันธ์ฯ.
052150 +++ ขาย POWERGEL รส straberry banana ซองละ 70 บาท +++    vee 194 0
052149 ปวดตาตุ่มข้างซ้ายด้านใน    Pee_go2009@hotmail.com 124 3 13/05/2016 22:46
โดย
Pee_go2009@hotmail.com
052148 ฝากข่าวประชาสัมพันธ์    สุนิตา 242 1 12/05/2016 15:18
โดย
สุนิตา
052147 ขอเชิญร่วมงานวิ่งวิสาขะสุพรรณบุรี ครับ    มหาวัด 412 7 13/05/2016 21:18
โดย
มหาวัด
052133 เรื่องความลับของทีมฟุตบอลเลสเตอร์    อ.เปา 272 0
052132 28 ส.ค. 59 ชัยมงคลมาราธอน    ทีมงาน BKT 316 0
052131 12 มิ.ย. 59 AEC Active Run    ทีมงาน BKT 192 0
052129 วิ่งแล้วปวดขา บริเวณกระดูกขาที่ใกล้กะเท้าอ่าค่ะ    Noon 176 4 9/05/2016 01:36
โดย
เบญ
052127 28 พ.ค. 59 “สิงห์ ริเวอร์แคว โทรฟี่ 2559”    AMA Events 227 0
052109 เสื้อใส่วิ่งซักยังไงให้ไม่เหม็นครับ    กบ 323 1 4/05/2016 16:57
โดย
ผ่านมา
052108 อยากทราบผลแข่งขันอัลตร้าครับ    ยิ้มสลักพระ 337 1 7/05/2016 14:44
โดย
์NuAnn
052107 “พัฒนาฯไตรกีฬา” บ่อวิน-ชลบุรี 14-15 พฤษภาคม 2559    AMA Events 177 0
052106 20 พ.ค. 59 วิ่งวิสาขะสนามชลบุรี    ทีมงาน BKT 315 0
052105 ผลแข่งขัน...เมืองไทยตลาดน้ำอัมพวามินิมาราธอน    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 941 3 5/05/2016 15:41
โดย
kamtorn
052104 15 พ.ค. 59 แบ่งน้ำใช้ ปันน้ำใจ มินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 245 0
052103 วิ่งให้ลอย....    อ.เปา 291 1
052101 สวนหลวง ร๙ มินิมาราธอน ครั้งที่ 5    นรสิงห์ 415 0
052100 บึงบรเพ็ดมาราธอน ครั้งที่ 7    ดาบทอง 371 5 29/04/2016 21:43
โดย
ยิ้มสลัดพระ
052099 12 มิ.ย.59 เดิน - วิ่งภาชีมินิมาราธอน ครั้งที่ 4    ดาบทอง 263 5 28/04/2016 13:12
โดย
ดาบทอง
052072 อบต.บุ่งน้ำเต้ามินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 9 ชุด 9 สุดท้าย    ดาบทอง 396 2 26/04/2016 06:52
โดย
ดาบทอง
052060 26 มิ.ย. 59 สุโขทัยมาราธอน 2016    ทีมงาน BKT 211 0
052059 ผลแข่งขัน...TU WALK & RUN    สุเทพ บางขุนเทียน 475 0
052058 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา สนามหนองห้าง@กาฬสินธุ์    ครูแม็ก 231 0
052057 Men's Finish HD Boston Marathon 2016    ชาย 428 1 3/05/2016 13:34
โดย
อ.เปา
052056 การฟื้นตัวคือหนทางแห่งชัยชนะ....2    อ.เปา 403 0
052049 อยากได้รูป Half Marathon เขื่อนขุนด่าน 16 เบอร์วิ่ง 50-120    สมบูรณ์ วิทยากาศ 334 2 21/04/2016 15:46
โดย
พงษ์สิทธิ์ กฟผ.
052043 ผลแข่งขัน...สุขภาพดี สงกรานต์นี้ที่บางขุนเทียน ซุปเปอร์มินิมาราธอน 2559    สุเทพ บางขุนเทียน 827 0
052022 การฟื้นตัวคือหนทางแห่งชัยชนะ....1    อ.เปา 316 0
052020 5 มิ.ย. 59 KNBD แควน้อยบำรุงแดนมาราธอน 2016 ”    สนง.ประชาสัมพันธ์จังหวัด พิษณุโลก 440 0
052019 อาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2559 สมาชิกชมรมวิ่งบางขุนเทียน เรามีนัดกัน    คนบางขุนเทียน 407 0
052018 จันทบุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ปีนี้(2559)ไม่จัดเหรอ เห็นเงียบๆ    สีส้ม 559 2 25/04/2016 10:54
โดย
บุญชู
052002    สีส้ม 205 1 20/04/2016 08:09
โดย
อยากรู้
052001 กิจกรรมดีๆ วันอาทิตย์ที่ 8 พฤษภาคม 2559 ปั่นกินลมชมทะเลเทียวฮาเฮเพื่อแวนตาน้องครั้งที่ 2    Ping Suwan 331 0
052000 เดิน-วิ่ง ภาชีมินิมาราธอนครั้งที่ 4    นรสิงห์ 405 0
051998 พึ่งหัดวิ่ง เจ็บบริเวณเอ็นหวายเวลาลงเท้า    Wany Hoysin 271 2 7/04/2016 00:53
โดย
เบญ
051997 เดิน-วิ่งเพื่อ "พุทธคยา" มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1    Chakrit Sang 385 0
051996 15 พ.ค. 59 “พัฒนา ไตรกีฬา 2559”    AMA Events 186 0
051995 ดูให้รู้ : โค้ชผู้สร้างสถิติใหม่ที่1ในญี่ปุ่น (3 เม.ย. 59)    เบญ 406 1 5/04/2016 15:12
โดย
ผ่านมา
 
 หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 13270 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.