กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 135 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1270 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
030968 มารู้จักน้ำหมักป้าเช็ง    สุเทพ บางขุนเทียน 39037 351 2/12/2014 08:17
โดย
โอ๊ะ
047477 22 กุมภาพันธ์ 2558 เดิน-วิ่ง พิชิตสันเขื่อน มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน รักษ์โลก ครั้งที่ ๓    ญ.เตือน 878 7 1/02/2015 09:09
โดย
ป้าแจ๊สกาญจนบุรี
047476 นักวิ่งหน้าใหม่กำลังฆ่านักวิ่งหน้าเก่า 555    นักวิ่งหน้าเก่า 1138 38 28/01/2015 15:08
โดย
ridman
047469 หลักการซ้อมให้ยาวขึ้น...ๆ.....ๆ    อ.เปา 562 1 12/01/2015 13:28
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
047445 ท่าวิ่งที่ถูกต้อง...    อ.เปา 1182 0
047423 หน้าใหม่จะลงมาราธอน...ลองอ่านดู    อ.เปา 572 8 22/01/2015 12:28
โดย
pukky nurse
047408 ฝึก..ฝึก...คุยเรื่องฝึกไปเลย    อ.เปา 512 11 11/01/2015 17:09
โดย
noyviz
047327 15 ก.พ.58 Suratthani Marathon 2015 เดิน วิ่ง รวมใจต้านภัยโรคมะเร็งครั้งที่ 2    ทีมงานBKT 617 2 6/01/2015 23:01
โดย
ทีมงาน BKT
047326 เพื่อจะเร็ว...เราต้องไต่เต้าอย่างไร?    อ.เปา 785 14 6/01/2015 16:16
โดย
สมศักดิ์
047177 8 ก.พ. 58 พันท้ายนรสิงห์มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 16    ทีมงาน BKT 956 7 29/01/2015 11:55
โดย
นิพนธ์ เย้นศิริ
044777 เส้นทางแห่งชีวิต.....ที่คิดจะเดินออกมาจากเส้นทางสายมะเร็ง    ภูมิชีวิต 1439 20 11/01/2015 21:53
โดย
ภูมิชีวิต
043037 สมัครเข้าชมรมวิ่งบางขุนเทียนง่ายนิดเดียว...ยินดีต้อนรับ    สุเทพ บางขุนเทียน 3340 42 12/12/2014 20:15
โดย
thanapong
037419 12 คลีป เรื่องน่ารู้ก่อนวิ่ง    ชาย 5829 18 11/12/2013 10:41
โดย
FU@PHUKET
047736 8 ก.พ. 58 ใครไปวิ่งงานไหนบ้างครับ    สุเทพ บางขุนเทียน 158 1 31/01/2015 13:44
โดย
teba
047735 8 ก.พ. 58 โรตารีสระบุรีมิตรภาพ มินิ-ฮาล์ฟ มาราธอน ครั้งที่ 5    ทีมงาน BKT 129 1 31/01/2015 19:45
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047734 งานวิ่งวันที่ 1 ก.พ. 58 ใครไปวิ่งงานไหนบ้างครับ    ทีมงาน BKT 103 3 31/01/2015 19:43
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047733 อยากได้รองเท้าวิ่งตะปู    อนุวัช 116 1 31/01/2015 09:13
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047732 8 ก.พ. 58 เรือรบประแส มินิมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 134 2 31/01/2015 17:54
โดย
111
047731 15 ก.พ. 58 DONBOSCO MINIMARATHON ครั้งที่ 12    ทีมงาน BKT 78 0
047730 8 มี.ค. 58 โรงพยาบาลพระจอมเกล้า-พระนครคีรี-พระราชวังรามนิเวศน์มินิมาราธอน ครั้งที่ 15    ทีมงาน BKT 101 1 31/01/2015 17:58
โดย
นักวิ่งมินิ
047729 ผลแข่งขันขอนแก่นมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 213 0
047728 เมื่อวานได้พบกับคุณลุงศุภโชคแล้วครับ    Teba Assawarakse 110 0
047727 สัปประรดขลุ่ยไปเป็นฤาษีแล้วใช่ไหม ?    อ.เปา 170 3 31/01/2015 08:59
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047726 ตัวอย่างเสื้อ+เหรียญ+ถ้วย(เดิน–วิ่งมินิมาราธอน ถิ่นวีรชนขุนสวรรค์ จ.ชัยนาท)    ประชาสัมพันธ์. 261 1 29/01/2015 10:58
โดย
ประชาสัมพันธ์.
047722 ผลแข่งขัน...ไทยซิกข์ รัน 2015    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 538 9 29/01/2015 11:41
โดย
อรุณ
047719 มีภาพ ขอนแก่นมาราธอน นิดนึง    นรสิงห์ 149 0
047718 HIV Run 24 Hours    HIVRUN24HOURS 149 0
047717 เก็บตกไทคัพภาคกลางตอนล่าง 23 ธันวาคม 2557 สุกัญาคว้า 5 เหรียญทอง    อ ชาตรี 116 2 27/01/2015 20:51
โดย
ถวิล
047703 วิ่งไทยซิกข์ ครี้งที่ 21 คนโกง?!!    คนที่ใส่ใจ 1045 20 29/01/2015 13:29
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047657 โพสรูป จอมบึงมาราธอน ยังไม่ได้นะคะ    ญ.เตือน 171 6 30/01/2015 16:02
โดย
sompochn
047648 คติเตือนใจ "ฉลาดแกมโกง"    คนบางขุนเทียน 375 0
047647 หนุ่มมะกันวิ่งมาราธอน 7 ทวีป    คนบางขุนเทียน 167 0
047635 พอดีผมลงวิ่งฮาล์ฟเปนครั้งเเรกขอคําเเนะนําการทานอาหารก่อนเเข่งหน่อยคับ    ธนาธิป ชูจิต 199 0
047608 งานแถลงข่าว ดรุณา - นารี มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 10 จังหวัดสมุทรสงคราม    ครูแสง 270 34 25/01/2015 15:14
โดย
นักวิ่งแดนใต้
047607 15 มี.ค. 58 RUN AGAINST UV    ทีมงาน BKT 190 2 31/01/2015 09:19
โดย
ทีมงาน BKT
047606 21 มี.ค 58 Baygon Charity Night Run 2015    ทีมงาน BKT 190 1 31/01/2015 09:18
โดย
ทีมงาน BKT
047602 กาแฟปลอม    อ.เปา 148 0
047601 เชิญชวนมาร่วมเดิน - วิ่งการกุศลกับนิตยสาร Women's Health    Women's Health 191 0
047600 29 มี.ค. 58 Lady Well Run    Lady Well Run 188 0
047599 วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2558 งานวิ่ง “HIV Run 24 hours”    โดย วัชระ ป้องเศษ 161 0
047597 บทกลอน เดินเพื่อสุขภาพ โดยอาจารย์สุชิน ประพันธ์พจน์    สุเทพ บางขุนเทียน 80 0
047596 เวลาวิ่งมีนักวิ่งขากถุยอยู่ข้าง ๆ คุณจะทำยังไง    นายฉงน 189 5 27/01/2015 16:20
โดย
ผ่านมา
047595 คุณมีความฝันว่าจะวิ่งมาราธอนหรือไม่    นายต้น 99 0
047594 โปรโมชั่น...ดื่มเหล้า-ดื่มเบียร์วันนี้    คนบางขุนเทียน 100 0
047574 ยังไม่กล้าโพส "จอมสุรางค์ "เพราะ กระแส "จอมบึง" แรง เหลือหลาย    นรสิงห์ 255 6 30/01/2015 18:21
โดย
นรสิงห์
047573 บทกลอน มินิมาราธอน โดยอาจารย์สุชิน ประพันธ์พจน์    สุเทพ บางขุนเทียน 165 0
047567 บทกลอน ฮาล์ฟมาราธอน โดยอาจารย์สุชิน ประพันธ์พจน์    สุเทพ บางขุนเทียน 197 0
047565 8 มี.ค. 58 โรงพยาบาลพระจอมเกล้า-พระนครคีรี-พระราชวังรามนิเวศน์มินิมาราธอน ครั้งที่ 15    ทีมงาน BKT 365 2 26/01/2015 21:37
โดย
เก่ง. บางปู
047564 22 มี.ค. 58 แพทย์รังสิต เดิน-วิ่ง มินิซุปเปอร์ฮาล์ฟ ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 303 0
047562 ขอคำเเนะนำเลือกซื้อรองเท้าวิ่งครับตอนนี้ปวดเข่า    blackpop 215 2 20/01/2015 19:14
โดย
blackpop
047560 OVER ALL ระยะมาราธอนที่จอมบึง    สุเทพ บางขุนเทียน 568 0
047559 บทกลอนระยะมาราธอนที่จอมบึง โดย อาจารย์สุชิน ประพันธ์พจน์    สุเทพ บางขุนเทียน 258 4 19/01/2015 21:48
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047558 ส่วนหนึ่งพี่น้องบางขุนเทียนที่จอมบึง    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 378 6 20/01/2015 20:49
โดย
โรจน์ บางขุนเทียน
047557 ขอแสดงความยินดีกับปฏิการ เพชรศรีชา ที่คว้าถ้วยพระราชทานระยะมาราธอนที่จอมบึง    สุเทพ บางขุนเทียน 373 2 23/01/2015 12:14
โดย
อ.เปา
047552 ผลแข่งขันจอมบึงมาราธอนระบบแชมเ+++ยนชิพ    สุเทพ บางขุนเทียน 1497 1 19/01/2015 14:08
โดย
noyviz
047534 ผลแข่งขัน...สสส.จอมบึงมาราธอน 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 1434 8 19/01/2015 13:39
โดย
อ.บุญส่ง นครสวรรค์
047531 ของขวัญวันวาเลนไทน์    ของขวัญวันวาเลนไทน์ 174 0
047530 การยืดเหยียดแบบยืดค้างนิ่ง ไม่ควรทำเมื่อยังไม่ได้อบอุ่นร่างกาย    ชาย 266 2 19/01/2015 12:45
โดย
เบญ
047529 ผมคิดจัดขึ้นมาโดยไม่มีงบประมาณ แต่ตั้งใจให้มีงานวิ่งเพื่อให้คนในชุมชน และผู้รักสุขภาพทั่วไป    สุเทพ บางขุนเทียน 383 11 20/01/2015 15:19
โดย
สน น้ำพุ
047528 29 มี.ค. 58 แก่งกระจานมินิมาราธอนจัดแน่นอน    ทีมงาน BKT 400 2 18/01/2015 10:58
โดย
อ ชาตรี
047527 8 มี.ค. 58 รพ.พระจอมเกล้าเพชรบุรีมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 318 2 18/01/2015 10:59
โดย
อ ชาตรี
047526 ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของคุณพ่อประวัติ เต็มสุวรรณพานิช    สุเทพ บางขุนเทียน 215 4 17/01/2015 11:57
โดย
เป
047525 15 ก.พ. 58 สังคมสดใสด้วยหัวใจอาสา ครั้งที่ 5    ทีมงาน BKT 498 0
047524 อยากได้น้ำหมักป้าเช็ง    โรจน์ บางขุนเทียน 221 2 14/01/2015 08:12
โดย
โรจน์
047500 ท่าเต้น...."ชักกระตุก"    อ.เปา 152 1 13/01/2015 11:33
โดย
อ.เปา
047499 รบกวนสอบถามปัญหานิดนึงนะครับ คือผมเป็นคนที่เจ็บเอ็นร้อยหวายบ่อยมาก    Kim'mosher Eiei 148 10 16/01/2015 10:55
โดย
ชาย
047495 เมืองกาญไปซ้อมวิ่งที่ไหนได้ครับ    จ่าโหน่ง 212 1 12/01/2015 21:04
โดย
ญ.เตือน
047494 ปรึกษาค่ะ วันอาทิตย์นี้จะไปวิ่ง 6 km    Puttarak Kingkoi Ratanan 253 2 12/01/2015 17:25
โดย
สุรวิทย์
047478 19 เม.ย. 58 ท่าอากาศยานไทย มินิ-ฮาล์ฟ มาราธอน ครั้งที่ 3    ทีมงาน BKT 460 1 12/01/2015 09:22
โดย
นักวิ่ง
047470 จ.ขอนแก่น เปิดศึก ขอนแก่นมาราธอนฯ มุ่งสู่ Asean Marathon Majors    นรสิงห์ 266 2 9/01/2015 14:27
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
047467 15 ก.พ.58 Suratthani Marathon 2015 เดิน วิ่ง รวมใจต้านภัยโรคมะเร็งครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 196 1 9/01/2015 11:29
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047466 เรียนนักวิ่งที่ร่วมงานวิ่งสีคิ้ว มินิมาราธอน ในวันอาทิตย์นี้ผู้จัด บริการสระว่ายน้ำมาตรฐาน ฟรี    พ.ต.ท.สายยนต์ นนทจิตร 255 1 13/01/2015 10:25
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047461 ทำไมวิ่งขึ้นเนื่อยกว่าวิ่งพื้นราบขา ถึงเห    สุรวิทย์ 187 4 6/01/2015 13:47
โดย
สุรวิทย์
047460 ตะคริว    นายรอบรู้ 156 0
047459 วิ่งอย่างไรให้ปลอดภัย    นายรอบรู้ 139 0
047458 18 ม.ค. 58 เดิน-วิ่ง-ปั่น เทิดพระเกียรติ (อุทยานแห่งชาติเฉลิมรัตนโกสินทร์)    นายสถาปนา ธรรมโมรา 372 0
047456 สอบถามเรื่องตะคริวครับ    nod 214 2 6/01/2015 16:18
โดย
พิมพา
047444 1 กุมพาพันธ์ 2558 งานเดินวิ่ง ดรุณา-นารี มินิฮาล์ฟมาราธอน    ชัย วงเวียนใหญ่ 1041 14 26/01/2015 07:21
โดย
ครูแสง
047443 ผลแข่งขัน...เดิน-วิ่ง การกุศล ชัยมงคลมินิมาราธอน ครั้งที่ 1    สุเทพ บางขุนเทียน 697 3 5/01/2015 09:44
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
047433 มาดูกันสิว่าถ่าน Alkaline ยี่ห้อไหนจะเจ๋งกว่ากัน    อ.เปา 328 2 6/01/2015 16:19
โดย
มือใหม่
 
 หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 12190 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.