กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 133 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1377 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
030968 มารู้จักน้ำหมักป้าเช็ง    สุเทพ บางขุนเทียน 46570 353 28/04/2015 11:57
โดย
pimpv2
051502 ผลแข่งขัน...ไทยคม    สุเทพ บางขุนเทียน 630 6 31/01/2016 20:35
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051489 แจ้งชื่อร่วมโครงการ RUN FOR YOU    ดาบทอง 331 11 30/01/2016 16:46
โดย
บางน้อย
051393 Hammer Intervals    อ.เปา 313 12 6/02/2016 15:16
โดย
ผ่านมา
051381 14 ก.พ. 59 เดิน วิ่ง รวมใจต้านภัยโรคมะเร็งครั้งที่ 3 (สุราษฏร์มาราธอน)    ทีมงาน BKT 211 1 19/01/2016 10:24
โดย
์ีNuAnn
051379 21 กุมภาพันธ์ 2559 เดิน-วิ่ง พิชิตสันเขื่อนมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน รักษ์โลก ครั้งที่ ๔    BKT Team 441 0
051361 5 วิธีฝึกให้วิ่งได้อดทน    อ.เปา 385 0
051131 ความลับของการฝึกแบบอินเตอร์วอล    อ.เปา 884 12 6/02/2016 18:34
โดย
อ.เปา
051091 วิ่งจ๊อกกิ้งคืออย่างไร ?    อ.เปา 493 1 12/12/2015 15:11
โดย
test
051063 วิธีฝึกวิ่งให้ยาวขึ้น    อ.เปา 1054 2 11/01/2016 12:56
โดย
จ่าประสิทธิ์
050679 การซ้อม..จะรู้ได้อย่างไรว่าหนักหรือเบา    อ.เปา 771 3 24/12/2015 21:08
โดย
วิ่งเข้าไปอย่าหยุด
050478 ซ้อมเท่าเดิม แต่กลายเป็นซ้อมมากไป    อ.เปา 811 9 24/12/2015 21:14
โดย
โครตคนวิ่งทะลุนรก 2
050093 ทางลัดสู่...Pose Running    อ.เปา 1831 9 11/11/2015 11:42
โดย
วิบูลย์
049873 สมัครเข้าชมรมวิ่งบางขุนเทียนง่ายนิดเดียว...ยินดีต้อนรับ    สุเทพ บางขุนเทียน 1019 19 6/02/2016 21:35
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
044777 เส้นทางแห่งชีวิต.....ที่คิดจะเดินออกมาจากเส้นทางสายมะเร็ง    ภูมิชีวิต 2584 25 10/07/2015 11:19
โดย
Gooncity
051566 การเริ่มวิ่ง จากผู้ที่ไม่เคยต้องทำยัังไงครับ    ย้ง 132 1 5/02/2016 14:59
โดย
เบญ
051565 คาร์โบโหลด กินแป้งเพิ่มความอึด โดย Free as the wind    นายรอบรู้ 143 0
051564 เชิญร่วมงาน ละงู ฮาล์ฟมาราธอน วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2559    Sanyapat 81 1 4/02/2016 16:26
โดย
Sanyapat
051563 EYE RUN วันต้อหินโลก    EYERUN 134 0
051562 6 พฤศจิกายน 2559 สมเด็จพระเทพฯ เสด็จพระราชทานถ้วยที่เขาชะโงกซูปเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 2559    สุเทพ บางขุนเทียน 188 0
051547 ผลการแข่งขัน65ปีศรีอยุธยา    suchat 340 1 1/02/2016 21:20
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051523 เดินวิ่ง สู่สุขภาพดี 60 ปี โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช ลพบุรี    นรสิงห์ 128 0
051501 เกิดอ้วกระหว่างเส้นทางแข่งขัน    หมูสบาย 184 4 4/02/2016 16:08
โดย
ผ่านมา
051493 หัวเหว่ยมินิ-ฮาร์ฟมาราธอน วันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2559    Sarawud Nataja 318 0
051492 ผมอยากรู้วิธีกินน้ำขณะวิ่งอ่ะครับ    ภูมิคนเนี่ย ลืมแล้วหรอ 200 5 31/01/2016 22:26
โดย
เบญ
051490 อยากเพิ่มความเร็ว ระยะ10 กิโล    นักวิ่งหน้าใหม่ 477 9 1/02/2016 11:31
โดย
เบญ
051488 update จุดปล่อยตัว ไทยคม 10K    Thaicom10K 287 0
051472 ผลแข่งขัน...30 ปีวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดลมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 525 0
051471 อยากทราบผลขอนแก่นมาราธอน    ยิ้มสลักพระ 346 4 29/01/2016 17:25
โดย
Win
051451 ผลแข่งขัน... BUU BANGSAEN BEACH MINIMARATHON 2016    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 577 1 24/01/2016 18:00
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
051450 ลองวิ่งเร้วแบบเต็มสปีดได้สัก300เมตรก็เกิดจุก    Natchanon Boonnudda 219 2 27/01/2016 15:14
โดย
ผ่านมา
051449 อาการ เจ็บเอ็นฝ่าเท้า อยากได้รับคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ    เกษมสุข เสมเสม 250 1 23/01/2016 21:29
โดย
เบญ
051419 วิ่งลงส้นเเล้วเจ็บข้างๆน่องขาซ้าย    plangzazaz 133 3 23/01/2016 21:14
โดย
เบญ
051418 มาร่วมวิ่ง Run For Her วิ่ง..เพื่อเธอ สมทบทุนช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งเต้านมกันเถอะ!    ปิยณัฐ 181 1 21/01/2016 19:40
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
051395 #วิ่งเร็วแล้วจุกตรง"กระเพาะปัสสาวะ"และปวดน่อง    เจมส์ 96 0
051394 24 ม..ค. 59 BUU Marathon 2016 (ม.บูรพา บางแสน)    ทีมงาน BKT 219 0
051384 ผลแข่งขัน...จอมบึงมาราธอน ปีที่ 31    สุเทพ บางขุนเทียน 1538 4 19/01/2016 21:56
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051383 ขอเชิญร่วมแข่งขัน เทศบาลเมืองกาฬสินธุ์ มินิมาราธอน ครั้งที่ 1    Witsarut 226 3 24/01/2016 21:29
โดย
Witsarut
051382 อยากทราบผลแข่งขันจอมบึงทุกระยะ    ยิ้มสลักพระ 1002 4 20/01/2016 06:23
โดย
นักวิ่งภูธร
051378 สมัครวิ่ง...ระวังบัตรปลอม    อ.เปา 385 3 31/01/2016 11:23
โดย
ผ่านมา
051372 ชวนวิ่งการกุศล สมทบทุนมูลนิธิมะเร็งเต้านม 28 ก.พ.นี้จ้าาา    กระต่ายพุงป่อง 254 1 14/01/2016 16:51
โดย
กระต่ายพุงป่อง
051360 31 ม.ค. 59 สามหมอกมินิมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 204 1 13/01/2016 21:14
โดย
ทีมงาน BKT
051358 13 มี.ค. 59 โรงพยาบาลพระจอมเกล้า-พระนครคีรี-พระราชวังรามนิเวศน์ มินิมาราธอน 2559    ทีมงาน BKT 242 0
051357 24 ม.ค. 59 เกษตรศาสตร์กำแพงแสนมินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4    ทีมงาน BKT 177 0
051356 21 ก.พ. 59 เดินวิ่งการกุศล เพื่อช่วยเด็กด้อยโอกาสทางการศึกษ ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 178 1 13/01/2016 21:02
โดย
ทีมงาน BKT
051355 13 มี.ค. 59 เดิน-วิ่งสุขภาพดี 60 ปี โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช ลพบุรี มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 256 1 13/01/2016 22:46
โดย
พ่อมิน
051354 ..... รู้ได้ไง .....    พงษ์ บางขุนเทียน 189 1 14/01/2016 12:12
โดย
ผ่านมา
051353 ขอขอบพระคุณ    ตัน 272 3 12/01/2016 20:05
โดย
ดาบทอง
051352 ออกกำลังกาย” อย่างไรให้เหมาะ    นายรอบรู้ 204 0
051351 6 ก.พ.59 เฮง เฮง มินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 399 1 12/01/2016 09:46
โดย
นักวิ่งแนวหลัง
051332 ขำๆ    อ.เปา 233 4 12/01/2016 17:24
โดย
หนุ่ม ร่วมเกื้อ
051331 ขอทราบแนวทางแก้ไขจากท่านนักวิ่ง    ประกิต สนามไชย 529 7 31/01/2016 11:26
โดย
ผ่านมา
051330 ท่านใดลบกระทู้งานวิ่งจอมบึงมาราธอน 2016 ครับ    นัก(อยาก)วิ่ง 754 18 12/01/2016 17:41
โดย
นักวิ่งโนเนม
051329 พี่ทองใบ วาวงศ์มูล ออกรายการคนสู้โรค    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 345 1 30/01/2016 14:03
โดย
เสนีย์ (เชียงใหม่)
051327 มีความเห็นอย่างไรกับการสมัครหน้างานกับออนไลน์    คนหน้าเก่า 581 11 26/01/2016 10:01
โดย
อ.บุญส่ง นครสวรรค์
051326 หลักพื้นฐานในการฝึกซ้อม    อ.บุญส่ง นครสวรรค์ 407 2 26/01/2016 09:49
โดย
อ.บุญส่ง นครสวรรค์
051325 ช้วยหน่อยครับสมัครไทยคมไม่ได้ใครพอจะช้วยได้ขอ1คนให้น้องสุกัญญา. 5 กิโลเมตร ไม่เกิน19ปีหญิงครับ19    อ ชาตรี 415 0
051324 ขอปชส.งานวิ่งในชมรมครับ    พ่อมิน 579 10 12/01/2016 01:47
โดย
พ่อมิน
051323 ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของคุณพ่อ...คุณเตือน    สุเทพ บางขุนเทียน 515 17 8/01/2016 09:02
โดย
จ.อ.จอมทอง
051322 14 ก.พ. 59 Valentine's Mini-Half Marathon    วริศ 452 2 1/01/2016 22:26
โดย
นักวิ่งสายห้า
051320 ผลแข่งขัน...ทองผาภูมิ รัน ฟอร์คิงส์    สุเทพ บางขุนเทียน 759 1 3/01/2016 21:28
โดย
Win
051305 การวิ่งเพื่อสุขภาพเป็นอย่างไร    อ.เปา 266 0
051304 ผลแข่งขัน...Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 815 2 30/12/2015 20:19
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051303 Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 316 0
051302 Fishermen Run 2015 ปล่อยตัวเวลา 15:30 น .. ร้อนไม๊..??..ร้อนครับ..!!    หนุ่มประมง 387 4 28/12/2015 11:26
โดย
กวี Rhino
051301 พอดีผมอยากจะขอปรึกษาเกี่ยวก้บการจัดงานวิ่ง ครับ    Fill Phootaret 306 2 28/12/2015 10:59
โดย
ผ่านมา
051300 พอดีผมอยากวิ่งให้ได้ประมาน 4-5 ก.ล. ครับ. แต่ทุกวันนี้ บางวันก็หมดตอน 2.5 กม.    Diavel Smith 232 4 28/12/2015 13:26
โดย
ผ่านมา
051299 ความสูญเสียของสมาชิกตระ+++ลปึงพิพัฒน์ตระ+++   สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 451 5 27/12/2015 14:10
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
051298 รบกวนสอบถามคตอนนี้รับ ผมฝึกวิ่งมาราธอนตามตาราง (ภายใน 12 สัปดาห์) มีข้อสงสัยอยู่ว่า    Jo Allenn 357 2 24/12/2015 12:43
โดย
norasing
051284 ผลการแข่งขัน เฮียไก่มินิมาราธอน ครั้งที่ 6    มินิ 652 6 13/01/2016 12:51
โดย
จ่าหรอย
051268 ผลแข่งขัน...ปลาทูมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 983 0
051267 Run Hero Run ฉันจะวิ่งเพื่อเธอ 2016    ตุ๊กตา 304 0
051247 6 มี.ค. 59 เขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน 2016    ทีมงาน BKT 390 0
051246 10 ม.ค. 59 CANAPAYA MINI MARATHON 2016    ทีมงาน BKT 278 0
051244 ประชาสัมพันธ์งานวิ่ง 3 งาน    ทีมงาน BKT 405 0
051243 14 ก.พ. 59 สังคมสดใสด้วยหัวใจอาสา    ทีมงาน BKT 218 0
051242 ผลแข่งขัน...135 ปี กรมหลวงชุมพร    สุเทพ บางขุนเทียน 852 1 21/12/2015 13:55
โดย
abhakara.org
051241 ผลแข่งขัน...วิ่งเพื่อน้อง    สุเทพ บางขุนเทียน 642 0
051224 ผลแข่งขัน...อมตะมินิมาราธอน ครั้งที่ 8    สุเทพ บางขุนเทึยน 793 0
051223 พอดีเพิ่งจะมาหัดวิ่งก่อนมีอาการเจ็บที่กล้ามเนื้อน่องส่วนล่างใกล้กับเอ็นร้อยหวายณะวิ่งครับ ไม่ทราบเกิดจากอะไรครับ    Kodchakon Rachabungsa 231 1 22/12/2015 15:27
โดย
เบญ
 
 หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 13127 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.