กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 113 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1291 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
030968 มารู้จักน้ำหมักป้าเช็ง    สุเทพ บางขุนเทียน 41312 352 30/03/2015 09:16
โดย
mariiii
048518 ผลแข่งขัน...เดินวิ่งเทิดพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร    สุเทพ บางขุนเทียน 579 0
048491 12 เม.ย. 58 "เดิน-วิ่งให้สนุก..อนุรักษ์วัฒนธรรม..สืบสานประเพณี..สงกรานต์นี้ที่บางแค"ซุปเปอร์มินิมาราธอน.ครั้งทึ่ 2    ทีมงาน BKT 498 1 28/03/2015 10:25
โดย
คนข้างบ้าน
048449 ราคาบัตรวิ่งราคาเท่าไหร่ จึงจะเหมาสมกับสภาพเศรษฐกิจปัจจุบับ    นักวิ่งที่กำลังจะเป็นหน้าเก่า 428 11 30/03/2015 10:46
โดย
ผ่านมา
048444 19 เม.ย. 58 ท่าอากาศยานไทยมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 3    ทีมงาน BKT 432 4 23/03/2015 21:25
โดย
หมูๆ
048367 24 พ.ค. 58 งานเดิน-วิ่งภูเขาทองมินิมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 502 2 25/03/2015 07:12
โดย
คุณ วริช สัยนิย
048349 เดิน-วิ่งการกุศล กระทุ่มแบนมินิมาราธอน ครั้งที่ 8    ทีมงาน BKT 380 0
048334 จันทบุรีมินิ-ฮาล์ฟมาราธอนครั้งที่ 14    นรสิงห์ 625 1 15/03/2015 13:28
โดย
suchat
048180 เปิดจำหน่ายเสื้อคอปกชมรมวิ่งบางขุนเทียน    ทีมงาน BKT 348 1 3/03/2015 13:06
โดย
พงษ์ บางขุนเทียน
048123 ซ้อมแบบ.."เสียของ".......2    อ.เปา 613 13 13/03/2015 16:46
โดย
ผ่านมา
048121 เรียนเชิญพี่น้องบางขุนเทียนร่วมพบปะสังสรรค์ และรดน้ำดำหัว ในวันที่ 26 เมษายน 2558    คนบางขุนเทียน 303 6 5/03/2015 12:40
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
047423 หน้าใหม่จะลงมาราธอน...ลองอ่านดู    อ.เปา 1076 10 1/03/2015 13:50
โดย
กฤตย์
044777 เส้นทางแห่งชีวิต.....ที่คิดจะเดินออกมาจากเส้นทางสายมะเร็ง    ภูมิชีวิต 1645 20 11/01/2015 21:53
โดย
ภูมิชีวิต
043037 สมัครเข้าชมรมวิ่งบางขุนเทียนง่ายนิดเดียว...ยินดีต้อนรับ    สุเทพ บางขุนเทียน 3756 44 3/03/2015 12:13
โดย
phot_sk
037419 12 คลีป เรื่องน่ารู้ก่อนวิ่ง    ชาย 6159 18 11/12/2013 10:41
โดย
FU@PHUKET
048531 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข (กาญจนบุรี)    อ๊อฟหยุด แม่น้ำแคว 26 0
048530 เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลดละอบายมุข (กาญจนบุรี)    อ๊อฟหยุด แม่น้ำแคว 24 0
048529 6 ธ.ค. 58 โรงเรียนราษฏร์บำรุงศิลป์ เสนา ปีนี้เพิ่มฮาล์ฟ    สุเทพ บางขุนเทียน 44 0
048528 ไปพักผ่อนที่จันทบุรีมา...ขอขอบคุณคุณสุรินทร์ เที่ยงธรรมที่ดูแลและแนะนำสถานที่เที่ยว    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 93 3 30/03/2015 22:53
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
048527 14 มิถุนายน 2558 เดิน-วิ่งภาชีมินิมาราธอน รวมใจต้านภัยบุหรี่ ครั้งที่ 3    ทีมงาน BKT\ 108 2 31/03/2015 09:00
โดย
คนสูงวัย
048521 อยากรู้เรื่องไหนน่าโกรธมากกว่ากัน    นายฉงน 113 1 30/03/2015 17:23
โดย
หมูสบาย
048520 ผลงานบางขุนเทียนที่...เดินวิ่งเทิดพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร อุ้มยศคว้าถ้วยพระราชทาน    สุเทพ บางขุนเทียน 184 0
048519 ช่วงนี้ภูริภัทรหายไปไหน?    ธิติมา 188 3 30/03/2015 21:11
โดย
นักวิ่งแดนใต้
048517 บ้านค่ายมินิมาราธอน    นรสิงห์ 177 0
048516 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดสุดท้ายยย    นรสิงห์ 437 0
048515 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 9    นรสิงห์ 396 0
048514 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 8    นรสิงห์ 365 0
048513 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 7    นรสิงห์ 383 0
048512 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 6    นรสิงห์ 411 0
048511 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 5    นรสิงห์ 432 0
048510 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 4    นรสิงห์ 434 0
048509 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 3    นรสิงห์ 537 0
048508 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 2    นรสิงห์ 476 0
048507 เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติศูนย์โรคหัวใจสิรินธร ชุดที่ 1    นรสิงห์ 396 0
048506 Run for Love ชุดสุดท้ายย    นรสิงห์ 51 0
048505 Run for Love Vol.7    นรสิงห์ 35 0
048504 Run for Love Vol.6    นรสิงห์ 111 0
048503 Run for Love Vol.5    นรสิงห์ 78 0
048502 Run with me ชุดที่ 4    นรสิงห์ 55 0
048501 Run for Love Vol.3    นรสิงห์ 67 0
048500 Run for Love Vol.2    นรสิงห์ 83 0
048499 Run for Love Vol.1    นรสิงห์ 127 0
048498 ขอถามท่านอาจารย์ เรื่องระดับ pace ครับ    นักวิ่ง pace5 173 2 28/03/2015 17:29
โดย
นักวิ่งpace5
048497 ภาพงานวิ่งภายใน ASIA SOFT    นรสิงห์ 185 0
048496 อย่าไปมั่วLine ....อัพเป็น ios8    อ.เปา 212 4 30/03/2015 10:50
โดย
อ.เปา
048495 พรุ่งนี้ Run for Love    นรสิงห์ 159 0
048494 เชิญร่วมกิจกรรมฟันรันวันสงกรานต์    นรสิงห์ 246 0
048493 สุกัญาคว้า 1 เหรียญเงิน 2 เหรียญทองแดงกีฬาเยาชนแห่งชาติ ครั้งที่ 31 จัน ทบูรเกมส์    อ ชาตรี 269 1 26/03/2015 06:06
โดย
ถวิล
048492 ผลแข่งขัน...GO GIRL MINIMARATHON    สุเทพ บางขุนเทียน 306 0
048490 เทศบาลเมืองชัยนาทร่วมกับชมรมวิ่งชัยนาท ขอเชิญร่วมการแข่งขัน วิ่งวิสาขบูชาประจำปี2558    นรสิงห์ 207 0
048489 ฝากเพลงนี้มาให้คุณนรสิงห์....ฟังแล้วมีสะอื้น    อ.เปา 190 2 27/03/2015 09:36
โดย
Run
048488 วิธีแก้เบื่อวิ่ง    คนบางขุนเทียน 260 1 27/03/2015 10:37
โดย
นักวิ่งกากโครต
048487 อยากรู้ผูกเชือกรองเท้าแบบไหนดี    นายฉงน 162 0
048486 วันอาทิตย์ ที่ 29 มี.ค.นี้ อย่าลืม แก่งกระจานมินิมาราธอน    สถิตย์ 223 1 24/03/2015 14:51
โดย
นักวิ่ง
048485 ขอแสดงความยินดีกับน้องสุกัญญา จันทะใสเหรียญทองแดง 3000 เมตร    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 235 3 24/03/2015 21:00
โดย
ถวิล
048484 แท้หรือไม่แท้ช่วยตอบที    น้องใหม่สายนักวิ่ง 327 4 25/03/2015 18:17
โดย
นรสิงห์
048483 ท่าวิ่งไหนเป็นท่าวิ่งที่ถูกต้อง    นายต้น 224 0
048482 วิ่งเร็วแล้วหายใจไม่ทันต้องแก้ไขยังไงครับ    Noi 220 1 24/03/2015 11:31
โดย
อ.เปา
048476 เวลาวิ่งมีนักวิ่งขากถุยอยู่ข้าง ๆ คุณจะทำยังไง    นายฉงน 259 4 29/03/2015 13:36
โดย
ไม่หือไม่อือ
048475 บาดเจ็บเหตุไหนแช่น้ำร้อน แบบไหนแช่น้ำเย็น    วิชัย 151 1 25/03/2015 14:32
โดย
อ.เปา
048474 เมื่อก่อนสนามยอดฮิตคือ กระทรวงสาธรณะสุข เดี๋ยวนี้สะพานพระราม 8 ครับ    นักวิ่งต้นซอย 250 1 23/03/2015 21:44
โดย
Drac
048472 อยากถามผู้รู้...การวิ่งระยะทางมาก ๆ ติดต่อกันมีผลต่อร่างกาย สุขภาพหรือไม่    นักวิ่งต้นซอย 207 1 25/03/2015 11:46
โดย
อ.เปา
048447 19 เม.ย. 58 คอลเกตโททอล เฮลท์ มินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 542 0
048446 ..... ขี่ชอปเปอร์ .....    พงษ์ บางขุนเทียน 185 1 21/03/2015 20:11
โดย
viok
048445 ก่อนที่จะฝึกก้าวต่อไป    กฤตย์ 133 0
048443 6 เม.ย. 58 เดินวิ่งเฉลิมพระเกียรติวันจักรี    ทีมงาน BKT 312 0
048442 สุขสันต์วันเกิดครับ อาจารย์ณรงค์ เทียมเมฆ    สุเทพ บางขุนเทียน 114 5 23/03/2015 10:11
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048441 ค ม ว า ท ะ ของ อ.กฤตย์ ทองคง กับ " อัลตร้ามาราธอน"    รุจน์ copy 179 2 22/03/2015 18:42
โดย
อ.เปา
048440 ... เหตุใดจึงต้องเน้นการ warm up และ cool down ทุกครั้ง    นายรอบรู้ 125 0
048438 ออกกำลังกายเหงื่อออกมากอันตรายหรือไม่    นักวิ่งต้นซอย 131 0
048437 เมื่อเฉินหลง.. ลงจากเตียง ? อะไรจะเกิดขึ้น ?    สับปะรดขลุ่ย 298 4 24/03/2015 18:26
โดย
เสนีย์ (เชียงใหม่)
048436 รองเท้าคู่หนึ่ง ใช้กันนานแค่ไหนครับ    ประสิทธิ์ 351 2 20/03/2015 16:05
โดย
Ae
048435 จงทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป    กฤตย์ 197 0
048434 ..... ทางไปสวรรค์ .....    พงษ์ บางขุนเทียน 154 1 20/03/2015 09:07
โดย
sangsom
048423 มาราธอนเตือนตนรู้ประมาณ    กฤตย์ copy 177 3 20/03/2015 19:24
โดย
ตะวันฉาย
048422 ขอถามผู้รู้ครับกับศัพท์ 2 คำ Speedwork กับ Tempo run    นักวิ่งขี้สงสัย 207 4 18/03/2015 14:08
โดย
ผ่านมา
048421 อยากรู้คุณวิ่งในงานวิ่งขณะวิ่งเคยถูกด่าหรือไม่    นายฉงน 301 5 23/03/2015 09:46
โดย
โจอี้
048420 ยืดก่อนวิ่ง หรือ วอร์มก่อนยืดอันไหนคือหลักการที่ถูก    นักวิ่งต้นซอย 163 4 24/03/2015 11:33
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048419 รองเท้าวิ่งที่ดีควรมีลักษณะดังนี้    นายรอบรู้ 221 2 20/03/2015 10:44
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
048418 ความสำคัญ แต่สุดแสนจะน่าเบื่อของการ WARM UP    นายรอบรู้ 166 1 18/03/2015 11:49
โดย
หมูสบาย
 
 หน้าที่ 1 จากทั้งหมด 12387 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.