กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 86 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1543 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
051857 ผลแข่งขัน...รพ.พระจอมเกล้าฯ มินิมาราธอน ครั้งที่ 16    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1371 0
051853 ขอสอบถามเรื่องการหาค่าmax HR หน่อยครับ    Songsakk7 1312 10 10/08/2016 04:28
โดย
JimmiXS
051820 RACE ภาพยนตร์ที่คนรักการวิ่งต้องดู "การวิ่งที่มากกว่าชีวิต"    ชาย 754 1 14/03/2016 11:56
โดย
Ae
051800 ขอคำแนะนำจากอาจารย์และนักวิ่งทุกท่าน ในการฝึกวิ่งเพื่อคุม HR    ทนายฉัตร 5390 11 11/08/2016 02:12
โดย
JimmiXS
051799 สุขภาพดี สงกรานต์นี้ที่บางขุนเทียน ซุปเปอร์มินิมาราธอน 2559    ทีมงาน BKT 1133 6 8/04/2016 08:02
โดย
หนุ่มใหญ่
051798 3 ก.ค.59 บึงบรเพ็ดมาราธอน ครั้งที่ 7    ดาบทอง 726 6 15/03/2016 12:44
โดย
Win
051797 ขอฝากประชาสัมพันธ์งานวิ่งอ่างทองวันที่ 29 พ.ค.นี้หน่อยนะครับ    teba 1330 6 10/08/2016 16:25
โดย
JimmiXS
051796 สอบถามผลการแข่งขัน วิ่งเขื่อนขุนด่าน 2559    ๋จิตรกร 926 2 13/03/2016 22:29
โดย
Maha
051795 อาทิตย์นี้ไปวิ่งที่ไหนดี    คนบางขุนเทียน 765 2 11/03/2016 22:45
โดย
นักวิ่งเด็กเขาวัง
051776 คลิปวิ่งนกกระจอก คิดถึง อ.เปา    น้อยวิซ 529 1 13/03/2016 08:41
โดย
อ.เปา
051775 ผลแข่งขัน...ยูนิครันนิ่ง เขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1485 3 8/03/2016 23:38
โดย
นักวิ่งบ้านใกล้เรือนเคียง
051757 ซื้อเสื่อกล้ามชมรม    ตรี 705 4 8/08/2016 19:01
โดย
JimmiXS
051756 13 เม.ย. 59 น่าจะมีงานวิ่งเขตบางขุนเทียน    สุเทพ บางขุนเทียน 805 1 4/03/2016 22:25
โดย
หมูสบาย
051755 ผมอยากลงมาราธอนให้ได้ในปีหน้า ครับ ขอคำแนะนำในการวิ่งครับ    Eargrinder Ekkarat‎ 715 3 16/03/2016 12:40
โดย
อ.เปา
051754 รวมโปรแกรมงานวิ่ง ใน ชลบุรี ฉะเชิงเทรา ระยอง (มีนาคม 2016)    ทีมงาน BKT 736 0
051753 ใครจะเชื่อศิริราชผสานชุมชนสมัครออนไลน์เต็มใน 1 ชั่วโมง    สุเทพ บางขุนเทียน 776 3 7/03/2016 13:11
โดย
ตั๊กบางแค
051751 จุดปล่อยตัว..บอกอะไรบ้าง    อ.เปา 812 5 13/03/2016 08:48
โดย
ผ่านมา
051750 ชวนเพื่อน เดิน-วิ่ง มินิฮาล์ฟมาราธอน    นรสิงห์ 1359 3 18/03/2016 08:40
โดย
Moo.Jeab
051749 10 เม.ย. 59 พญาลิไทย ฟันรัน-มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน 2559    ทีมงาน BKT 1446 9 10/08/2016 04:29
โดย
JimmiXS
051748 ชาวปักกิ่งแก้ผ้า “วิ่งกึ่งเปลือย” พิทักษ์สิ่งแวดล้อม    อ.เปา 789 1 25/07/2016 15:16
โดย
niravit
051747 24 เม.ย. 59 เดิน-วิ่งฉลองสมโภชศาลหลักเมือง อบต.บุ่งน้ำเต้ามินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 9    ทีมงาน BKT 597 3 14/05/2016 13:58
โดย
Indian
051746 ผมพักมาสองอาทิตย์แล้ว แต่ก็ยังมีปวดนิดหน่อย ควรเริ่มซ้อมเลยไหมครับ    Me 514 3 4/05/2016 10:04
โดย
กบ
051744 ผลแข่งขัน...Set Bull Run Minimarathon 2016    สุเทพ บางขุนเทียน 1190 1 7/08/2016 12:35
โดย
JimmiXS
051743 รบกวนเพื่อนๆพี่ๆนักวิ่ง ช่วยสละเวลาช่วยตอบแบบสอบถามเกี่ยวกับงานวิ่งครับ    รถไฟหวานเย็น 461 0
051723 วัดเกาะแก้วคลองหลวง ฝากประชาสัมพันธ์งานเดิน-วิ่งและไหว้พระมหาธาตุเจดีย์สีทอง ครั้งที่7    krid 877 4 19/04/2016 18:32
โดย
krid
051722 รบกวนขอไฟล์ภาพ วิ่งเพื่อพ่อ บ้านหม้อมินิมาราธอน ครั้งที่ ๑ ชุดที่ 2    Suchat 500 1 16/03/2016 22:06
โดย
สถิตย์
051703 ฝากประชาสัมพันธ์งานวิ่ง เมืองพนัสมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 14    krid 736 8 7/06/2016 20:53
โดย
Krid
051699 13 มี.ค. 59 มินิมาราธอน วิ่งด้วยใจ ไปให้ถึง เพื่อน้องบ้านอุ่นใจ    Anny Natthiya 612 0
051697 แบบเสื้อวิสาขะ 59    ทีมงาน BKT 877 1 26/02/2016 14:11
โดย
นันเมืองน่าน
051696 20 มี.ค. 59 นายขนมต้มซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน    กลุ่มรักษ์บางบาล 741 1 1/03/2016 14:25
โดย
คน ตจว.
051695 27 มี.ค. 59 กายภาพบำบัด เซนต์หลุยส์มินิมาราธอน    ชาลิศา ง้อสุรเชษฐ์ 523 0
051681 จะมีแผนวิ่ง ยังงัย ให้ถึง 5:30 เพราะ เค้าเวลาแค่นี้ละค่ะ    Johan Bear 647 1 25/02/2016 17:55
โดย
เบญ
051670 ประชาสัมพันธ์งานวิ่งนายขนมต้มซูเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 2016    we love bangban 490 3 24/02/2016 19:01
โดย
รักษ์บางบาล
051669 อยากทราบผลวิ่งพิชิตสันเขื่อนศรีนครินทร์ จ.กาญจนบุรี และภาพวิ่ง    นักวิ่งโดดเดี่ยว 959 2 23/02/2016 22:35
โดย
นักวิ่งโดดเดี่ยว
051668 ผมเริ่มวิ่งมาได้อาทิตย์นึงแล้วเกิดปวดตรงหน้าแข้งด้านใน รบกวนผู้รู้หน่อยครับว่าอาการแบบนี้มันคืออะไร (ผมเริ่มท้อแล้ว)    Me 500 2 23/02/2016 00:40
โดย
Me
051667 กระชับกล้ามเนื้อ หมายถึงอะไรคับ    ว.วัช ไสหร้าท้าชน 506 1 24/02/2016 13:23
โดย
อ.เปา
051666    Me 395 0
051632 ยืด...ทำไมกลายเป็นหด    อ.เปา 1269 3 29/05/2016 09:39
โดย
ผ่านมา
051631 ไปงานวิ่งสุราษฏร์แวะเที่ยวตลอดทาง    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 726 2 19/02/2016 19:01
โดย
อ.เปา
051630 ประกาศ สงกรานต์มาราธอนเปิดรับ...    มินิ 923 5 28/02/2016 14:56
โดย
win
051623 28 ก.พ. 59 เทศบาลเมืองกาฬสินธุ์ มินิมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 565 1 18/02/2016 19:42
โดย
ทีมงานผู้ตัดสิน
051622 20 มี.ค. 59 เดิน-วิ่ง-ปั่น ด้วยใจ วันไตโรค    ทีมงาน BKT 937 1 24/02/2016 14:04
โดย
NuAnn
051621 กว่าจะได้ภาพสุดท้าย    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 661 2 24/02/2016 13:19
โดย
นันเมืองน่าน
051620 19 มี.ค.59 "ดิ อัมรินทร์ เอาท์ดอ อันลิมิเต็ด ไตรกีฬา นานาชาติ 2559"    AMA Events 477 0
051619 ความพอดีของภาพ    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 585 1 16/02/2016 15:31
โดย
อ.เปา
051613 ผลแข่งขัน...พันท้ายนรสิงห์    สุเทพ บางขุนเทียน 1836 2 15/02/2016 12:34
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051612 ผลแข่งขัน...เอแบคมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1127 0
051611 ผลแข่งขัน....run for love    สุเทพ บางขุนเทียน 976 0
051610 24 เม.ย. 59 ศิริราช เดิน-วิ่ง ผสานชุมชน ครั้งที่ 10    ทีมงาน BKT 1363 1 15/02/2016 12:23
โดย
ทีมงาน BKT
051609 การมีชมรมวิ่งกับไม่มี แตกต่างกันยังไงครับ ขอบคุณครับ    สุเมธ 938 5 18/02/2016 16:20
โดย
teba
051590 วิ่งประเพณี สงกรานต์มาราธอน สวนลุม    มินิ 825 9 19/02/2016 00:49
โดย
มินิ
051589 13 มี.ค. 59 เดินวิ่งการกุศล ดอนบอสโกมินิมาราธอน. ครั้งที่ 13    Don Bosco Minimarathon‎ 673 1 13/02/2016 13:31
โดย
สวัสดิ์ วังบูรพา
051587 รวกวนถามหน่อยครับเอ็นหลังหัวเข่าใช้เวลาพักกี่วันครับ เมื่อวานยังวิ่งได้แต่พอรุ่งเช้าตื่นมาลงน้ำหนักที่ขามากไม่ได้เลยครับ เลยต้องหยุดวิ่งก่อน ใครมีคำแนะนำดีๆบ้างครับบอบคุณครับ    Lee 535 4 15/02/2016 12:02
โดย
Ae
051586 13 มี.ค. 59 “มินิมาราธอน วิ่งด้วยใจ ไปให้ถึง เพื่อน้องบ้านอุ่นใจ”    Anny Natthiya 584 0
051585 มีเรื่องเล่าของชาวจีนอยู่เรื่องนึง ฟังแล้วอารมณ์ดีมีสาระ    คนบางขุนเทียน 592 0
051583 คุณตอบปริศนาถูกมั้ยครับ?    คนบางขุนเทียน 464 1 12/02/2016 10:45
โดย
ผ่านมา
051582 สั้นๆแต่..ฮาตรึม    คนบางขุนเทียน 535 1 12/02/2016 10:46
โดย
ผ่านมา
051581 โทรศัพท์ลุงหาย..    คนบางขุนเทียน 495 1 18/02/2016 13:05
โดย
ลุงเล็ก
051580 ขอคำแนะนำ จาก อ.เปา และ ท่านอื่นๆ สำหรับการฝึกวิ่ง Half marathon    vigoboy007 795 4 26/02/2016 09:51
โดย
vigoboy007
051579 ขอแสดงความยินดีกับสมาชิกบางขุนเทียน 3 ท่านที่ NONTHABURI APEAN charity run 2016    สุเทพ บางขุนเทียน 702 0
051578 ขออนุญาติขอแนะนำตัวค่ะ (สมาชิกใหม่ค่ะ)    ampamper 655 5 8/08/2016 19:00
โดย
JimmiXS
051566 การเริ่มวิ่ง จากผู้ที่ไม่เคยต้องทำยัังไงครับ    ย้ง 942 2 10/08/2016 02:17
โดย
JimmiXS
051565 คาร์โบโหลด กินแป้งเพิ่มความอึด โดย Free as the wind    นายรอบรู้ 716 0
051564 เชิญร่วมงาน ละงู ฮาล์ฟมาราธอน วันอาทิตย์ที่ 24 เมษายน 2559    Sanyapat 515 1 4/02/2016 16:26
โดย
Sanyapat
051563 EYE RUN วันต้อหินโลก    EYERUN 658 1 19/07/2016 10:40
โดย
UPAlbion.com
051562 6 พฤศจิกายน 2559 สมเด็จพระเทพฯ เสด็จพระราชทานถ้วยที่เขาชะโงกซูปเปอร์ฮาล์ฟมาราธอน 2559    สุเทพ บางขุนเทียน 746 1 18/07/2016 14:53
โดย
Albion Online Gold
051547 ผลการแข่งขัน65ปีศรีอยุธยา    suchat 947 2 19/07/2016 01:11
โดย
leading albion silver seller at upalbion
051502 ผลแข่งขัน...ไทยคม    สุเทพ บางขุนเทียน 1562 6 31/01/2016 20:35
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051501 เกิดอ้วกระหว่างเส้นทางแข่งขัน    หมูสบาย 639 4 4/02/2016 16:08
โดย
ผ่านมา
051493 หัวเหว่ยมินิ-ฮาร์ฟมาราธอน วันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2559    Sarawud Nataja 781 0
051492 ผมอยากรู้วิธีกินน้ำขณะวิ่งอ่ะครับ    ภูมิคนเนี่ย ลืมแล้วหรอ 770 5 31/01/2016 22:26
โดย
เบญ
051490 อยากเพิ่มความเร็ว ระยะ10 กิโล    นักวิ่งหน้าใหม่ 1422 9 1/02/2016 11:31
โดย
เบญ
051489 แจ้งชื่อร่วมโครงการ RUN FOR YOU    ดาบทอง 1696 20 29/11/2016 12:47
โดย
กาญจนา
051488 update จุดปล่อยตัว ไทยคม 10K    Thaicom10K 684 2 9/04/2018 18:05
โดย
poe items
051472 ผลแข่งขัน...30 ปีวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดลมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1405 0
051471 อยากทราบผลขอนแก่นมาราธอน    ยิ้มสลักพระ 851 4 29/01/2016 17:25
โดย
Win
051451 ผลแข่งขัน... BUU BANGSAEN BEACH MINIMARATHON 2016    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1432 1 24/01/2016 18:00
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
051450 ลองวิ่งเร้วแบบเต็มสปีดได้สัก300เมตรก็เกิดจุก    Natchanon Boonnudda 635 2 27/01/2016 15:14
โดย
ผ่านมา
051449 อาการ เจ็บเอ็นฝ่าเท้า อยากได้รับคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ    เกษมสุข เสมเสม 674 1 23/01/2016 21:29
โดย
เบญ
051419 วิ่งลงส้นเเล้วเจ็บข้างๆน่องขาซ้าย    plangzazaz 500 3 23/01/2016 21:14
โดย
เบญ
 
 หน้าที่ 481 จากทั้งหมด 3513 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.