กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 82 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1537 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
051324 ขอปชส.งานวิ่งในชมรมครับ    พ่อมิน 1067 10 12/01/2016 01:47
โดย
พ่อมิน
051323 ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของคุณพ่อ...คุณเตือน    สุเทพ บางขุนเทียน 882 18 19/03/2016 22:12
โดย
บรพต
051322 14 ก.พ. 59 Valentine's Mini-Half Marathon    วริศ 1120 3 10/08/2016 04:29
โดย
JimmiXS
051320 ผลแข่งขัน...ทองผาภูมิ รัน ฟอร์คิงส์    สุเทพ บางขุนเทียน 1509 1 3/01/2016 21:28
โดย
Win
051305 การวิ่งเพื่อสุขภาพเป็นอย่างไร    อ.เปา 653 0
051304 ผลแข่งขัน...Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 1293 2 30/12/2015 20:19
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051303 Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 731 0
051302 Fishermen Run 2015 ปล่อยตัวเวลา 15:30 น .. ร้อนไม๊..??..ร้อนครับ..!!    หนุ่มประมง 741 4 28/12/2015 11:26
โดย
กวี Rhino
051301 พอดีผมอยากจะขอปรึกษาเกี่ยวก้บการจัดงานวิ่ง ครับ    Fill Phootaret 676 2 28/12/2015 10:59
โดย
ผ่านมา
051300 พอดีผมอยากวิ่งให้ได้ประมาน 4-5 ก.ล. ครับ. แต่ทุกวันนี้ บางวันก็หมดตอน 2.5 กม.    Diavel Smith 597 4 28/12/2015 13:26
โดย
ผ่านมา
051299 ความสูญเสียของสมาชิกตระ+++ลปึงพิพัฒน์ตระ+++   สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 904 5 27/12/2015 14:10
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
051298 รบกวนสอบถามคตอนนี้รับ ผมฝึกวิ่งมาราธอนตามตาราง (ภายใน 12 สัปดาห์) มีข้อสงสัยอยู่ว่า    Jo Allenn 736 2 24/12/2015 12:43
โดย
norasing
051284 ผลการแข่งขัน เฮียไก่มินิมาราธอน ครั้งที่ 6    มินิ 1082 6 13/01/2016 12:51
โดย
จ่าหรอย
051268 ผลแข่งขัน...ปลาทูมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 1737 0
051267 Run Hero Run ฉันจะวิ่งเพื่อเธอ 2016    ตุ๊กตา 649 0
051247 6 มี.ค. 59 เขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน 2016    ทีมงาน BKT 942 0
051246 10 ม.ค. 59 CANAPAYA MINI MARATHON 2016    ทีมงาน BKT 640 0
051244 ประชาสัมพันธ์งานวิ่ง 3 งาน    ทีมงาน BKT 744 0
051243 14 ก.พ. 59 สังคมสดใสด้วยหัวใจอาสา    ทีมงาน BKT 568 0
051242 ผลแข่งขัน...135 ปี กรมหลวงชุมพร    สุเทพ บางขุนเทียน 1498 1 21/12/2015 13:55
โดย
abhakara.org
051241 ผลแข่งขัน...วิ่งเพื่อน้อง    สุเทพ บางขุนเทียน 1192 0
051224 ผลแข่งขัน...อมตะมินิมาราธอน ครั้งที่ 8    สุเทพ บางขุนเทึยน 1489 0
051223 พอดีเพิ่งจะมาหัดวิ่งก่อนมีอาการเจ็บที่กล้ามเนื้อน่องส่วนล่างใกล้กับเอ็นร้อยหวายณะวิ่งครับ ไม่ทราบเกิดจากอะไรครับ    Kodchakon Rachabungsa 570 1 22/12/2015 15:27
โดย
เบญ
051222 รบกวนของตารางซ้อม เพื่อนเป็นแนวทางในการพัฒนาหน่อยครับ    frompain 729 7 28/12/2015 22:47
โดย
เบญ
051221 14 ก.พ. 58 เกิน-วิ่งรวมใจต้านภัยมะเร็ง ครั้งที่ 3 ((Suratthani Marathon 2016)    ทีมงาน BKT 537 0
051218 ซีฟเดคเดินวิ่งมินิมาราธอน: Fishermen Run 2015    หนุ่มประมง 618 2 23/12/2015 22:23
โดย
หนุ่มประมง
051217 ชุดสำหรับออกกำลังกายใช้รุ่นไหนกัน    parinya 845 6 14/08/2016 17:21
โดย
matt
051206 27 ธ.ค. 58 โรตารี่ เดิน-วิ่งมินิมาราธอน เพื่อขจัดโปลิโอ 2558    ทีมงาน BKT 641 0
051202 ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เนื่องจากหนูเป็นโรคหัวใจ    Won Apiraksatorn 603 5 14/12/2015 20:51
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051185 ไม่มีรูปงานวิ่งนครธนหรือครับ    สุเมธ 578 1 13/12/2015 19:09
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051184 มีโปรแกรมซ้อมสำหรับมาราธอนมั้ยครับ จากนักวิ่งแนวหลัง    'Theetawat Wongwattananuruk 720 1 14/12/2015 16:55
โดย
เบญ
051183 ขอทราบด้วยค่ะ ว่าปกติ อาจารย์เบญ ซ้อมวิ่งแถวไหนคะ    Jitt Suenghatai 632 1 14/12/2015 16:44
โดย
เบญ
051182 31 มค.59 ดรุณา-นารี มินิ-ฮาล์ฟนมาราธอน    ชัย วงเวียนใหญ่ 880 9 18/01/2016 15:13
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
051181 ๖๕ ปีศรีอยุธยา & King Power Mini Marathon    คุณโต 760 0
051180 19 ธ.ค. 58 run for health    ทีมงาน BKT 742 0
051179 28 ก.พ. 59 patRangsit Mini-Half Marathon ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 799 0
051178 ผลแข่งขัน...นครธนมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1491 0
051164 เฮียไก่ มินิมาราธอน ขอชี้แจง    มินิ 795 1 10/12/2015 13:02
โดย
เฮียไก่ มินิมาราธอน
051163 ก่อนเริ่มงานวิ่งราษฏร์บำรุงศิลป์ ครั้งที่ 2 เตรียมอะไรไว้บ้าง    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 489 0
051162 14 ก.พ. 59 พันท้ายนรสิงห์มินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 17    ทีมงาน BKT 729 1 6/02/2016 13:28
โดย
นักวิ่งบ้านใกล้เรือนเคียง
051161 14 ก.พ. 59 Valentine's Mini-Half Marathon    ทีมงาน BKT 941 1 10/08/2016 04:30
โดย
JimmiXS
051160 24 ม.ค. 59 เดิน-วิ่ง เกษตรศาสตร์ กำแพงแสน มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4    ทีมงาน BKT 639 2 15/12/2015 07:44
โดย
KU 46
051159 9 ม.ค. 59 จอมสุรางค์มินิมาราธอน ครั้งที่ 21    ทีมงาน BKT 632 0
051146 ละงู ฮาล์ฟมาราธอน 2559    Sanyapat 576 8 19/01/2016 13:42
โดย
Sanyapat
051145 มีเรื่องขอคำแนะนำครับ คือการลงเท้าซึ่งมันลงเท้าเอียง    Phanuwit Charoensup 675 3 16/12/2015 12:47
โดย
เบญ
051144 ผลงานบางขุนเทียนที่ราษฏร์บำรุงศิลป์ ครั้งที่ 2    สุเทพ บางขุนเทียน 609 2 16/12/2015 11:01
โดย
สุเทพ พุ่มพวง
051143 ผลการแข่งขัน ราษฎร์บำรุงศิลป์ มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2    นรสิงห์ 1223 0
051131 ความลับของการฝึกแบบอินเตอร์วอล    อ.เปา 2175 13 8/02/2016 16:14
โดย
ผ่านมา
051130 ใครเคยใช้ runtastic heart rate ราคา 690 บาท    หมูสบาย 555 0
051129 การสมัครวิ่ง    หมูสบาย 603 7 12/01/2016 20:22
โดย
LIM
051128 อยากได้ภาพจากกล้องก่อนเลี้ยวซ้ายเข้าโรงเรียนก่อนถึง finish    b2im 582 1 7/12/2015 19:45
โดย
ดาบทอง
051127 เตรียมตัววิ่ง 800 และ 1500 เมตร    รัน 455 0
051114 เส้นทางวิ่งและ ภาพเคลื่อนไหวราษฏร์บำรุงศิลป์ ครั้งที่ 2    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 641 0
051108 Over All ที่ราษฏร์บำรุงศิลป์    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 637 0
051107 คุณพ่อ บาทหลวงวิชชุกรฝากขอบคุณนักวิ่งทุก ๆ ท่านที่ไปร่วมงานราษฏร์บำรุงศิลป์ ครั้งที่ 2    สุเทพ บางขุนเทียน 544 5 21/12/2015 22:52
โดย
วิ่งด้วยหัวใจ
051104 ผลแข่งขัน...ยูนิครันนิ่ง อยุธยามาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1547 4 7/08/2016 12:35
โดย
JimmiXS
051103 200 jog 100    giant 751 5 27/07/2016 00:29
โดย
imitation boucles d oreilles anciennes
051102 อมตะมินิมาราธอนเลื่อนไปจัดวันที่ 20 ธ.ค. 58    ทีมงาน BKT 606 1 4/12/2015 13:16
โดย
Norasingh
051101 งานเดิน-วิ่ง ไทยซิกข์ครั้ที่ 22 จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 13 มีนาคม 2559    ทีมงาน BKT 821 1 6/12/2015 19:36
โดย
suchat
051100 16 กิโล ต้องวิ่งกี่ชั่วโมง ค้าบ ติด 1 ใน 5 ค้าบ    ป๊อปคอร์น รปศ 980 5 6/12/2015 09:28
โดย
ได้ถ้วยจังตังไม่เอา
051099 27 ธันวาคม 2558 ขอเชิญร่วมงาน วิ่งเฉลิมพระเกียรติ ทองผาภูมิ มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครอสคันทรี่    BKT Team 1016 0
051097 วิ่งตอนเช้าประมาณตี4กว่า หรือวิ่งตอน6โมงเย็นดีครับ    นันทชัย เอกสงวน‎ 839 1 30/11/2015 22:16
โดย
ต้นไม้ สีเขียว
051096 17 ม.ค. 58 TPA CHARITY RUN FOR RAMA 2016    ทีมงาน BKT 730 0
051095 20 ธ.ค. 58 POWER RUN POWER FIT ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 595 0
051094 Alina Maria Karadža "Lijepa naša domovino" IRONMAN 70.3 Pula Croatia 20.09.2015    ชาย 497 0
051093 เดิน-วิ่ง เกษตรศาสตร์ กำแพงแสน มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4 วันอาทิตย์ที่ 24 มกราคม 2559    ทีมงาน BKT 1183 5 15/12/2015 15:09
โดย
suchat
051092 ผลแข่งขัน...18 th FIGHT AIDS MINIMARATHON 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 1122 4 11/08/2016 02:11
โดย
JimmiXS
051091 วิ่งจ๊อกกิ้งคืออย่างไร ?    อ.เปา 1421 0
051068 ผลแข่งขัน...ตะนาวศรีเทรล 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 1422 0
051067 ซ้อมวิ่งในสนามจริง    คนช่างสงสัย 835 15 3/12/2015 11:53
โดย
ผ่านมา
051065 ขอนแก่นมาราธอน ทองกวาวทัวร์    มินิ 710 4 15/01/2016 10:09
โดย
มินิ
051064 เพิ่มเติมงานวิ่งหนองห้าง@กาฬสินธุ์ 5 ธ.ค. 58    ครูแม็ก 443 1 26/11/2015 09:54
โดย
ครูแม็ก
051063 วิธีฝึกวิ่งให้ยาวขึ้น    อ.เปา 2875 3 29/05/2016 17:51
โดย
Aong
051055 เบอร์วิ่งจอมบึง    teng5588 802 0
051054 แถลงข่าว...ราษฏร์บำรุงศิลป์มินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2 วันที่ 6 ธ.ค. 58    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 718 3 23/11/2015 13:38
โดย
คนชอบวิ่ง
051021 เป็นนักวิ่งสมัครเล่นค่ะ มีแผนจะวิ่ง half ในรายการ pattaya marathon 2016 จะขอข้อแนะนำในการซ้อม ค่ะ    Ouija Board 616 2 25/11/2015 09:15
โดย
Ouija Board
051020 เฮียไก่ มินิมาราธอน    เฮียไก่ มินิมาราธอน 860 5 22/12/2015 12:42
โดย
จ่าหรอย
051019 29 พ.ย. 58 ขอเชิญร่วมงานเลี้ยงเพื่อนบางแคทีสมาคมมิตรภาพ    สุดจิตร 580 0
051018 มาเล่าเรื่องประทับใจวิ่งมาราธอนกันหน่อยครับ    สุเทพ บางขุนเทียน 570 0
051017 คลิปข่าว ปู เผยวินาทีเข้าเส้นชัย วิ่งมาราธอน 5ชม.เต็ม    คนบางขุนเทียน 655 0
 
 หน้าที่ 561 จากทั้งหมด 3484 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.