กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 87 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1548 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
051547 ผลการแข่งขัน65ปีศรีอยุธยา    suchat 979 2 19/07/2016 01:11
โดย
leading albion silver seller at upalbion
051502 ผลแข่งขัน...ไทยคม    สุเทพ บางขุนเทียน 1609 6 31/01/2016 20:35
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051501 เกิดอ้วกระหว่างเส้นทางแข่งขัน    หมูสบาย 673 4 4/02/2016 16:08
โดย
ผ่านมา
051493 หัวเหว่ยมินิ-ฮาร์ฟมาราธอน วันอาทิตย์ที่ 21 กุมภาพันธ์ 2559    Sarawud Nataja 823 0
051492 ผมอยากรู้วิธีกินน้ำขณะวิ่งอ่ะครับ    ภูมิคนเนี่ย ลืมแล้วหรอ 803 5 31/01/2016 22:26
โดย
เบญ
051490 อยากเพิ่มความเร็ว ระยะ10 กิโล    นักวิ่งหน้าใหม่ 1458 9 1/02/2016 11:31
โดย
เบญ
051489 แจ้งชื่อร่วมโครงการ RUN FOR YOU    ดาบทอง 1730 20 29/11/2016 12:47
โดย
กาญจนา
051488 update จุดปล่อยตัว ไทยคม 10K    Thaicom10K 716 2 9/04/2018 18:05
โดย
poe items
051472 ผลแข่งขัน...30 ปีวิทยาศาสตร์การกีฬา มหิดลมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1473 0
051471 อยากทราบผลขอนแก่นมาราธอน    ยิ้มสลักพระ 882 4 29/01/2016 17:25
โดย
Win
051451 ผลแข่งขัน... BUU BANGSAEN BEACH MINIMARATHON 2016    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1501 1 24/01/2016 18:00
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
051450 ลองวิ่งเร้วแบบเต็มสปีดได้สัก300เมตรก็เกิดจุก    Natchanon Boonnudda 668 2 27/01/2016 15:14
โดย
ผ่านมา
051449 อาการ เจ็บเอ็นฝ่าเท้า อยากได้รับคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ    เกษมสุข เสมเสม 708 1 23/01/2016 21:29
โดย
เบญ
051419 วิ่งลงส้นเเล้วเจ็บข้างๆน่องขาซ้าย    plangzazaz 532 3 23/01/2016 21:14
โดย
เบญ
051418 มาร่วมวิ่ง Run For Her วิ่ง..เพื่อเธอ สมทบทุนช่วยเหลือผู้ป่วยมะเร็งเต้านมกันเถอะ!    ปิยณัฐ 576 1 21/01/2016 19:40
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
051395 #วิ่งเร็วแล้วจุกตรง"กระเพาะปัสสาวะ"และปวดน่อง    เจมส์ 493 0
051394 24 ม..ค. 59 BUU Marathon 2016 (ม.บูรพา บางแสน)    ทีมงาน BKT 717 0
051393 Hammer Intervals    อ.เปา 1825 16 9/08/2016 16:39
โดย
Makaila
051384 ผลแข่งขัน...จอมบึงมาราธอน ปีที่ 31    สุเทพ บางขุนเทียน 2562 4 19/01/2016 21:56
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051383 ขอเชิญร่วมแข่งขัน เทศบาลเมืองกาฬสินธุ์ มินิมาราธอน ครั้งที่ 1    Witsarut 650 3 24/01/2016 21:29
โดย
Witsarut
051382 อยากทราบผลแข่งขันจอมบึงทุกระยะ    ยิ้มสลักพระ 1657 4 20/01/2016 06:23
โดย
นักวิ่งภูธร
051381 14 ก.พ. 59 เดิน วิ่ง รวมใจต้านภัยโรคมะเร็งครั้งที่ 3 (สุราษฏร์มาราธอน)    ทีมงาน BKT 602 1 19/01/2016 10:24
โดย
์ีNuAnn
051379 21 กุมภาพันธ์ 2559 เดิน-วิ่ง พิชิตสันเขื่อนมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน รักษ์โลก ครั้งที่ ๔    BKT Team 1051 4 23/02/2016 16:38
โดย
นักวิ่งแนวกลาง
051378 สมัครวิ่ง...ระวังบัตรปลอม    อ.เปา 781 3 31/01/2016 11:23
โดย
ผ่านมา
051372 ชวนวิ่งการกุศล สมทบทุนมูลนิธิมะเร็งเต้านม 28 ก.พ.นี้จ้าาา    กระต่ายพุงป่อง 1083 1 14/01/2016 16:51
โดย
กระต่ายพุงป่อง
051361 5 วิธีฝึกให้วิ่งได้อดทน    อ.เปา 3011 5 13/08/2016 09:37
โดย
วุฒิวงเวียนเล็ก
051360 31 ม.ค. 59 สามหมอกมินิมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 590 1 13/01/2016 21:14
โดย
ทีมงาน BKT
051359    ทีมงาน BKT 468 0
051358 13 มี.ค. 59 โรงพยาบาลพระจอมเกล้า-พระนครคีรี-พระราชวังรามนิเวศน์ มินิมาราธอน 2559    ทีมงาน BKT 873 0
051357 24 ม.ค. 59 เกษตรศาสตร์กำแพงแสนมินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 4    ทีมงาน BKT 577 0
051356 21 ก.พ. 59 เดินวิ่งการกุศล เพื่อช่วยเด็กด้อยโอกาสทางการศึกษ ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 623 1 13/01/2016 21:02
โดย
ทีมงาน BKT
051355 13 มี.ค. 59 เดิน-วิ่งสุขภาพดี 60 ปี โรงพยาบาลพระนารายณ์มหาราช ลพบุรี มินิ-ฮาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 1    ทีมงาน BKT 964 1 13/01/2016 22:46
โดย
พ่อมิน
051354 ..... รู้ได้ไง .....    พงษ์ บางขุนเทียน 567 1 14/01/2016 12:12
โดย
ผ่านมา
051353 ขอขอบพระคุณ    ตัน 714 3 12/01/2016 20:05
โดย
ดาบทอง
051352 ออกกำลังกาย” อย่างไรให้เหมาะ    นายรอบรู้ 620 0
051351 6 ก.พ.59 เฮง เฮง มินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 824 1 12/01/2016 09:46
โดย
นักวิ่งแนวหลัง
051332 ขำๆ    อ.เปา 638 4 12/01/2016 17:24
โดย
หนุ่ม ร่วมเกื้อ
051331 ขอทราบแนวทางแก้ไขจากท่านนักวิ่ง    ประกิต สนามไชย 963 7 31/01/2016 11:26
โดย
ผ่านมา
051330 ท่านใดลบกระทู้งานวิ่งจอมบึงมาราธอน 2016 ครับ    นัก(อยาก)วิ่ง 1335 18 12/01/2016 17:41
โดย
นักวิ่งโนเนม
051329 พี่ทองใบ วาวงศ์มูล ออกรายการคนสู้โรค    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 795 1 30/01/2016 14:03
โดย
เสนีย์ (เชียงใหม่)
051327 มีความเห็นอย่างไรกับการสมัครหน้างานกับออนไลน์    คนหน้าเก่า 1296 12 10/08/2016 02:19
โดย
JimmiXS
051326 หลักพื้นฐานในการฝึกซ้อม    อ.บุญส่ง นครสวรรค์ 2042 2 26/01/2016 09:49
โดย
อ.บุญส่ง นครสวรรค์
051325 ช้วยหน่อยครับสมัครไทยคมไม่ได้ใครพอจะช้วยได้ขอ1คนให้น้องสุกัญญา. 5 กิโลเมตร ไม่เกิน19ปีหญิงครับ19    อ ชาตรี 793 0
051324 ขอปชส.งานวิ่งในชมรมครับ    พ่อมิน 1188 10 12/01/2016 01:47
โดย
พ่อมิน
051323 ขอแสดงความเสียใจต่อการจากไปของคุณพ่อ...คุณเตือน    สุเทพ บางขุนเทียน 939 18 19/03/2016 22:12
โดย
บรพต
051322 14 ก.พ. 59 Valentine's Mini-Half Marathon    วริศ 1176 3 10/08/2016 04:29
โดย
JimmiXS
051320 ผลแข่งขัน...ทองผาภูมิ รัน ฟอร์คิงส์    สุเทพ บางขุนเทียน 1598 1 3/01/2016 21:28
โดย
Win
051305 การวิ่งเพื่อสุขภาพเป็นอย่างไร    อ.เปา 713 0
051304 ผลแข่งขัน...Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 1359 2 30/12/2015 20:19
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051303 Charity TB run 2015    สุเทพ บางขุนเทียน 785 0
051302 Fishermen Run 2015 ปล่อยตัวเวลา 15:30 น .. ร้อนไม๊..??..ร้อนครับ..!!    หนุ่มประมง 798 4 28/12/2015 11:26
โดย
กวี Rhino
051301 พอดีผมอยากจะขอปรึกษาเกี่ยวก้บการจัดงานวิ่ง ครับ    Fill Phootaret 728 2 28/12/2015 10:59
โดย
ผ่านมา
051300 พอดีผมอยากวิ่งให้ได้ประมาน 4-5 ก.ล. ครับ. แต่ทุกวันนี้ บางวันก็หมดตอน 2.5 กม.    Diavel Smith 656 4 28/12/2015 13:26
โดย
ผ่านมา
051299 ความสูญเสียของสมาชิกตระ+++ลปึงพิพัฒน์ตระ+++   สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1007 5 27/12/2015 14:10
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
051298 รบกวนสอบถามคตอนนี้รับ ผมฝึกวิ่งมาราธอนตามตาราง (ภายใน 12 สัปดาห์) มีข้อสงสัยอยู่ว่า    Jo Allenn 788 2 24/12/2015 12:43
โดย
norasing
051284 ผลการแข่งขัน เฮียไก่มินิมาราธอน ครั้งที่ 6    มินิ 1148 6 13/01/2016 12:51
โดย
จ่าหรอย
051268 ผลแข่งขัน...ปลาทูมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 1820 0
051267 Run Hero Run ฉันจะวิ่งเพื่อเธอ 2016    ตุ๊กตา 705 0
051247 6 มี.ค. 59 เขาใหญ่ฮาล์ฟมาราธอน 2016    ทีมงาน BKT 999 0
051246 10 ม.ค. 59 CANAPAYA MINI MARATHON 2016    ทีมงาน BKT 699 0
051244 ประชาสัมพันธ์งานวิ่ง 3 งาน    ทีมงาน BKT 796 0
051243 14 ก.พ. 59 สังคมสดใสด้วยหัวใจอาสา    ทีมงาน BKT 760 0
051242 ผลแข่งขัน...135 ปี กรมหลวงชุมพร    สุเทพ บางขุนเทียน 1587 1 21/12/2015 13:55
โดย
abhakara.org
051241 ผลแข่งขัน...วิ่งเพื่อน้อง    สุเทพ บางขุนเทียน 1261 0
051224 ผลแข่งขัน...อมตะมินิมาราธอน ครั้งที่ 8    สุเทพ บางขุนเทึยน 1584 0
051223 พอดีเพิ่งจะมาหัดวิ่งก่อนมีอาการเจ็บที่กล้ามเนื้อน่องส่วนล่างใกล้กับเอ็นร้อยหวายณะวิ่งครับ ไม่ทราบเกิดจากอะไรครับ    Kodchakon Rachabungsa 626 1 22/12/2015 15:27
โดย
เบญ
051222 รบกวนของตารางซ้อม เพื่อนเป็นแนวทางในการพัฒนาหน่อยครับ    frompain 780 7 28/12/2015 22:47
โดย
เบญ
051221 14 ก.พ. 58 เกิน-วิ่งรวมใจต้านภัยมะเร็ง ครั้งที่ 3 ((Suratthani Marathon 2016)    ทีมงาน BKT 594 0
051218 ซีฟเดคเดินวิ่งมินิมาราธอน: Fishermen Run 2015    หนุ่มประมง 689 2 23/12/2015 22:23
โดย
หนุ่มประมง
051217 ชุดสำหรับออกกำลังกายใช้รุ่นไหนกัน    parinya 901 6 14/08/2016 17:21
โดย
matt
051206 27 ธ.ค. 58 โรตารี่ เดิน-วิ่งมินิมาราธอน เพื่อขจัดโปลิโอ 2558    ทีมงาน BKT 697 0
051202 ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ เนื่องจากหนูเป็นโรคหัวใจ    Won Apiraksatorn 659 5 14/12/2015 20:51
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051185 ไม่มีรูปงานวิ่งนครธนหรือครับ    สุเมธ 638 1 13/12/2015 19:09
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
051184 มีโปรแกรมซ้อมสำหรับมาราธอนมั้ยครับ จากนักวิ่งแนวหลัง    'Theetawat Wongwattananuruk 773 1 14/12/2015 16:55
โดย
เบญ
051183 ขอทราบด้วยค่ะ ว่าปกติ อาจารย์เบญ ซ้อมวิ่งแถวไหนคะ    Jitt Suenghatai 689 1 14/12/2015 16:44
โดย
เบญ
051182 31 มค.59 ดรุณา-นารี มินิ-ฮาล์ฟนมาราธอน    ชัย วงเวียนใหญ่ 949 9 18/01/2016 15:13
โดย
ชัย วงเวียนใหญ่
051181 ๖๕ ปีศรีอยุธยา & King Power Mini Marathon    คุณโต 819 0
051180 19 ธ.ค. 58 run for health    ทีมงาน BKT 798 0
051179 28 ก.พ. 59 patRangsit Mini-Half Marathon ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 855 0
051178 ผลแข่งขัน...นครธนมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1556 0
 
 หน้าที่ 561 จากทั้งหมด 3527 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.