กลับหน้าแรก > กระทู้
**โปรดใช้ถ้อยคำที่สุภาพในการโพส
 มี 65 คน online ขณะนี้
 
 กระทู้สำคัญ    กระทู้มีรูปภาพ   
  มีสมาชิกทั้งหมด 1504 คน
 
  ตั้งกระทู้ใหม่
ที่ กระทู้ โดย อ่าน ตอบ โพสล่าสุด
050647 โรตารี่ เดิน-วิ่งมินิมาราธอน เพื่อขจัดโปลิโอ 2558 เลื่อนไปวันที่ 27 ธ.ค. 58    ทีมงาน BKT 387 0
050646 งานวิ่งเตรียมอุดมเปิดบูทรับสมัคร วันที่ 25-10-58    loverun 413 0
050645 ผมรบกวนขอโปรแกรมซ้อมวิ่ง10-21km.ใหม่จะได้ไหม    ToTo MariO's Sweet 607 4 28/10/2015 12:09
โดย
เบญ
050644 ถ้างานวิ่งแจกถ้วยที่ระลึกแทนเหรียญมีความเห็นอย่างไร    นายฉงน 532 4 11/11/2015 09:59
โดย
คนข้างบ้าน
050643 เส้นทางวิ่งสู่ชีวิตใหม่ วันที่ 8 พ.ย. 58    ทีมงาน BKT 554 0
050638 ใครพอทราบไหมว่าสายรัดใกล้หัวเข่าช่วยอะไรได้บ้าง    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 616 5 21/10/2015 16:01
โดย
หนุ่ม ร่วมเกื้อ
050621 ผลแข่งขัน...วิ่งเพื่อนักวิ่ง RUN FOR YOU    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1014 0
050620 ผลแข่งขัน...NIKON MINIMARATHON    สุเทพ บางขุนเทียน 1211 2 19/10/2015 07:57
โดย
0875910246
050619 เลนจักรยาน    หมูสบาย 464 8 9/08/2016 16:40
โดย
Tish
050590 เขียนไปก็มีแต่ทำให้เว็ปฯ ต้องเสียหาย จึงขอยุติการนำบทความมาลงในเว็ปชมรมบางขุนเทียน    สับปะรดขลุ่ย 749 11 9/11/2015 16:44
โดย
อ.บุญส่ง นครสวรรค์
050589 8 พ.ย. 58 EIT mini Marathon Register Form    ทีมงาน BKT 518 0
050588 6 ธ.ค. 58 ราษฏร์บำรุงศิลป์มินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2 สมัครได้แล้วที่นี่ครับ    ทีมงาน BKT 432 8 9/08/2016 16:39
โดย
Frenchie
050587 คลิป การอบอุ่นร่างกาย ( warm up )    ชาย 630 0
050586 วิ่งอย่างไรให้นานขึ้น วิธีการวิ่งให้ทน    นายรอบรู้ 857 0
050585 แม่ไก่สอนลูก    คนบางขุนเทียน 420 1 16/10/2015 10:47
โดย
คนชอบวิ่ง
050584 12 ปีที่ผ่านมาไม่พบการทุจริตใดๆ    อ.เปา 616 5 22/10/2015 14:09
โดย
ส. สนามไชย
050583 25 ต.ค. 58 เดิน-วิ่งการกุศล 10 ไมล์รีไซเคิ้ลวิมานดินหนองอียอ    ทีมงาน BKT 578 0
050582 งานวิ่ง เพื่อนักวิ่ง 18 ต.ค.58 ยังรับสมัครหน้างานได้ครับ    ดาบทอง 699 4 14/10/2015 16:06
โดย
ดาบทอง
050581 งานวิ่งเตรียมอุดมเปิดบูทรับสมัคร    loverun 731 3 14/08/2016 15:27
โดย
matt
050580 เปิดรับสมัครเข้าร่วมการแข่งขัน "ไทยคม 10K 2016" มินิมาราธอน เดิน-วิ่งการกุศล    ทีมงาน BKT 718 0
050579 Intania Chula Mini Marathon 2015 "วิศวะจุฬาฯ มินิ มาราธอน 2015    ปชส.Intania Chula Mini Marathon 2015 1069 0
050558 1-พ.ย.-58 “กระซิบรักคูโบต้าน่าน มาราธอน”    สุเทพ บางขุนเทียน 777 2 20/10/2015 15:03
โดย
Ae
050556 จัดวิ่งมินิมาราธอนใช้งบประมาณเท่าไรครับ    อ ชาตรี 1287 5 17/10/2015 20:16
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
050555 มาตรฐานงานวิ่งคืออะไร ?    อ.เปา 727 7 21/10/2015 16:10
โดย
พรมแดง
050554 8 พ.ย. 58 เดิน-วิ่งมินิมาราธอนการกุศล เพื่อน้องบ้านมูลนิธินกขมิ้นเชียงใหม่    ทีมงาน BKT 658 0
050553 8 พ.ย. 58 วิ่งสุ่ชีวิตใหม่ Thai health day run 2015    ทีมงาน BKT 1444 6 10/08/2016 04:29
โดย
JimmiXS
050552 รบกวนออกแบบโปรแกรมซ้อมวิ่ง มินิ10k ด้วยคับ    ดี สีดำ 643 4 15/10/2015 14:22
โดย
เบญ
050551 ท่านได้อะไรจากการวิ่ง    หมูสบาย 498 3 11/10/2015 21:55
โดย
นักรบหลังฝน
050548 เฮียสมเกียรติ รมณีนาถ เป็นข่าวดัง    อ.เปา 892 2 9/10/2015 12:20
โดย
ผ่านมา
050547 21 ก.พ. 59 เดิน-วิ่งการกุศล เพื่อช่วยเด็กด้อยโอกาสทางการศึกษา ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 1174 3 23/08/2016 06:09
โดย
buying cheap fifa 17 coins
050546 25 ต.ค. 58 บ้านไรพักใจมินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 578 2 28/08/2016 22:52
โดย
nba 2k17 mt
050544 งานวิ่ง ภูมิพลทหารอากาศมินิมาราธอน วันที่ 29 พฤศจิกายน งดจัดครับ    ทีมงาน BKT 589 2 27/08/2016 02:25
โดย
buy nba 2k17 mt
050543 14 ก.พ. 59 เดิน-วิ่งสู่ชีวิตใหม่ มะขามหวานมินิ-ฮาล์ฟมาราธอน สัญจรน้ำตกตาดหมอก ครั้งที่ 16    ทีมงาน BKT 643 1 25/08/2016 15:08
โดย
buy fifa 17 points
050542 เดิน-วิ่ง 22 พ.ย. 58...120 ปีทวีธาภิเศกมินิมาราธอน    ทีมงาน BKT 1027 3 26/08/2016 19:43
โดย
buy fifa 17 coins
050541 ขอบ่นสักคำ.. จะได้ไหม ?    สับปะรดขลุ่ย 610 2 22/10/2015 14:12
โดย
วิบูลย์
050540 อาทิตย์นี้ขอแนะนำ...คุณสุดารัตน์ ศักดิวงค์    สุเทพ บางขุนเทียน 649 2 22/10/2015 14:08
โดย
ผ่านมา
050539 สาเหตุหนึ่ง ที่ทำให้ค่าสมัครวิ่งแพง    สับปะรดขลุ่ย 927 7 12/10/2015 11:58
โดย
555
050538 20 ธ.ค. 58 ปลาทู เดินวิ่ง มินิมาราธอน ครั้งที่ 1 จ.สมุทรสงคราม    ครูแสง 837 5 6/10/2015 07:59
โดย
ครูแสง
050537 อยากรู้วิธีฝึกซ้อมมินิมารธอนครับ    Jakkapan Kaewmanee 559 2 7/10/2015 22:41
โดย
เบญ
050536 Berlin Marathon 2015 (27.Sept.2015)    ชาย 676 5 11/08/2016 02:11
โดย
JimmiXS
050530 ผลแข่งขัน...กรมบัญชีกลาง    สุเทพ บางขุนเทียน 1801 3 10/08/2016 02:18
โดย
JimmiXS
050523 ฝากประชาสัมพันธ์งานวิ่งเตรียมอุดมคะ    loverun 523 2 3/10/2015 18:53
โดย
loverun
050522 "คาถาซัมซุง"    คนบางขุนเทียน 551 2 5/10/2015 12:15
โดย
ผ่านมา
050521 อ่านกี่รอบก็ขำทุกรอบ    คนบางขุนเทียน 535 0
050520 จากใจ บุตรคุณสิทธโชค อรุณรัตโนทัย (เฮียไทร)    ทีมงาน BKT 831 5 29/11/2015 00:55
โดย
ชานล
050519 ถ้วยรางวัลวิ่งพิชิตใจสุโขทัยมาราธอน ครั้งที่ 2    ทรัพย์ วิเศษรัมย์ 674 0
050518 ขอโทษนะคับ ขออนุญาติถาม    Nut 'Crisis 549 1 3/10/2015 11:40
โดย
เบญ
050495 20 ธ.ค. 58 อบจ.รวมใจชลบุรี มินิมาราธอน เทิดพระเกียรติ ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 883 0
050494 13 ธ.ค. 58 โรตารี่ เดิน-วิ่งมินิมาราธอน เพื่อขจัดโปลิโอ 2558    ทีมงาน BKT 863 1 4/12/2015 09:58
โดย
คนข้างบ้าน
050492 ถ้วย-เสื้อ-เหรียญ งานวิ่งราษฏร์บำรุงศิลป์มินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 518 0
050491 อยากวิ่ง 16 k ไม่เกิน 1 ชั่วโมง    นายแดง 600 0
050480 10 เหตุผลว่าทำไมควรออกกำลังกายด้วยการวิ่ง    นายรอบรู้ 475 0
050479 อาหารหลัก 5 หมู่ แต่ละหมู่มีอะไรสำคัญอย่างไร    นายรอบรู้ 428 0
050478 ซ้อมเท่าเดิม แต่กลายเป็นซ้อมมากไป    อ.เปา 1479 9 24/12/2015 21:14
โดย
โครตคนวิ่งทะลุนรก 2
050460 ผลแข่งขัน PEA กฟภ.มินิมาราธอน ครั้งที่ 6    สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล 1369 1 27/09/2015 19:09
โดย
สุเทพ รุ่งโรจน์กิตติกุล
050439 ด่วน...จอมบึงมาราธอน 2559 ปิดทุกระยะ    สุเทพ บางขุนเทียน 852 1 25/09/2015 17:18
โดย
สุเทพ พุ่มพวง
050438 ตัดสินใจไม่ถูกจริงๆ ไม่รู้จะไปวิ่งงานไหนดี ?    สับปะรดขลุ่ย 758 2 29/09/2015 13:48
โดย
ผ่านมาแล้วผ่านไป
050437 11 ต.ค. 58 เดิน-วิ่งรวมใจต้านภัยเอดส์    ทีมงาน BKT 608 0
050436 เป็น TBS syndrome เจ็บๆ หายๆ ผู้มีประสบการณ์ผ่านการเจ็บป่่วยมาช่วยแนะนำด้วยครับ    Yo Kittichai 533 6 19/08/2016 10:26
โดย
serpenti montre bulgari or rose Knockoff
050435 อาทิตย์นี้ขอแนะนำ...หนูสิน ชมใจ    สุเทพ บางขุนเทียน 951 2 22/10/2015 14:13
โดย
ใช่เลย
050434 31 มกราคม 59 ไทยคม10k 2016    thaicom10k2016 1641 4 23/09/2015 15:15
โดย
ไทยคม
050433 เลือกตารางซ้อมวิ่ง กันอย่างไร?    น้อยวิซ 763 1 23/09/2015 16:47
โดย
smallforward
050404 เรียนถามผู้รู้และผู้เกี่ยวข้อง ว่าจอมบึง ระยะมินิเต็มหรือยังครับ    นักวิ่งสายห้า 691 2 24/09/2015 15:18
โดย
์NuAnn
050403 ซ้อมหนัก...ควรคิดให้หนัก    อ.เปา 760 3 22/09/2015 12:51
โดย
รักวิ่ง
050402 ซ้อมวิ่งแล้วไม่พัฒาไปไหนเลย    SRCrun 736 4 21/09/2015 15:13
โดย
SRCrun
050401 จอมบึงวิ่งปีหน้า.. เต็มแล้ว ! แต่.. งานนี้วิ่งเดือนหน้า ยังไม่เต็ม ?    สับปะรดขลุ่ย 716 0
050385 ผลแข่งขัน...102 ปี สโมสรเสือป่า ราชบุรี    สุเทพ บางขุนเทียน 1356 0
050384 ผลแข่งขัน...125 ปี วัดนวลนรดิศ มินิมาราธอน    สุเทพ บางขุนเทียน 1481 1 20/09/2015 18:23
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
050383 ฝากให้เฮียสันติ , เจ๊ต้อม    หนวดมหาชัย 611 4 20/09/2015 19:16
โดย
ครูแสง
050382 ฝากไว้ตรงนี้ด้วย ลอยมาแต่..ไกล    คุณโต 577 3 21/09/2015 13:35
โดย
ผ่านมา
050381 นักวิ่งเยียบพรมแล้ว ผู้วิ่งตามหลังแซงในพรม "ถือว่่่่าฟาว/ผิดกติกา" ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่    อนวัช ลือนันทพงศ์ 924 8 23/09/2015 13:44
โดย
ตะวันฉาย
050380 6 ธ.ค. 58 ราษฏร์บำรุงศิลป์มินิ-อาล์ฟมาราธอน ครั้งที่ 2    ทีมงาน BKT 619 0
050379 22 พ.ย. 58 เดิน-วิ่ง เตรียมอุดมมินิมาราธอน2015    ทีมงาน BKT 1097 2 3/10/2015 16:59
โดย
loverun
050378 อาทิตย์นี้ขอแนะนำ...คุณสมศักดิ์ น่วมนุ่ม ประธานชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพลพบุรี 2549    สุเทพ บางขุนเทียน 960 2 28/09/2015 16:35
โดย
ชายพจน์
050377 วิ่งจ๊อก เคยเช็คอัตราการเต้นของหัวใจกันบ้างมั๊ย?    น้อยวิซ 1044 2 19/09/2015 14:22
โดย
ผ่านมา
050376 วันศุกร์ที่ 18 ก.ย. สมาพันธ์เป็นเจ้าภาพงานศพคุณสิทธโชค อรุณรัตโนทัย (เฮียไทร)    สุเทพ บางขุนเทียน 703 2 17/09/2015 09:09
โดย
สุเทพ บางขุนเทียน
050375 27 ก.ย. 58 วิ่งด้วยใจให้น้อง ป้องกันมะเร็งปากมดลูก    ทีมงาน BKT 709 0
050374 6 ธ.ค. 58 Bangsaen 21    ทีมงาน BKT 856 0
050334 วิธี วัดรอบขาวิ่ง โดยไม่ใช้อุปกรณ์    น้อยวิซ 915 0
050333 เรื่องที่สำคัญกว่าเทคนิค    อ.เปา 1552 2 15/09/2015 10:20
โดย
smallforward
 
 หน้าที่ 641 จากทั้งหมด 3418 กระทู้
 
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.