กลับหน้าแรก > กลับหน้ากระทู้
ขอตารางการฝึกวิ่ง1500เมตรด้วยคับ
 

ผมเปนคนนึงที่อยากจะวิ่ง1500เมตรให้ได้เพราะสอบวิ่งตำรวจที่ผ่านมาผมวิ่งได้ไม่ถึงจึงไม่ผ่านเนื่องจากไม่ค่อยได้ฝึกซ้อมวิ่งมาตั้งแต่เด็กๆและก็ค่อนข้างอ้วนผมจะเอาตารางฝึกนี้ไปฝึกอย่างจริงจังเพราะทีผ่านมาผมได้เจอบทเรียนราคาแพงที่น่าจดจำหวังว่าสักวันผมจะวิ่งได้และทำเวลาได้ดี
 
 
โดย Heart2run [20/08/2016 18:32]
 

ความคิดเห็นที่ 1
ตอบโดย : wfohnrmiq
(16/06/2016 18:04)

 
 
UVvMBb <a href="http://tzlmueulfltr.com/">tzlmueulfltr</a>, [url=http://bdxuzibgzqmf.com/]bdxuzibgzqmf[/url], [link=http://xgnahgutpidc.com/]xgnahgutpidc[/link], http://fovlpuiteams.com/
   

ความคิดเห็นที่ 2
ตอบโดย : ydbduxmilyw
(22/06/2016 08:23)

 
 
32l4W5 <a href="http://gcbasumykggg.com/">gcbasumykggg</a>, [url=http://nkgopnecbfas.com/]nkgopnecbfas[/url], [link=http://vurkkdgrpcly.com/]vurkkdgrpcly[/link], http://zjavosojedtn.com/
   

ความคิดเห็นที่ 3
ตอบโดย : xgxzbv
(2/07/2016 01:43)

 
 
xpLkN0 <a href="http://cjcrdidzjtyi.com/">cjcrdidzjtyi</a>, [url=http://dcxfrhwmmdkd.com/]dcxfrhwmmdkd[/url], [link=http://zztozwgxpell.com/]zztozwgxpell[/link], http://zqgbweiykvwj.com/
   

ความคิดเห็นที่ 4
ตอบโดย : qxmugadgq
(18/07/2016 22:52)

 
 
3540YB <a href="http://fxrrodiutoev.com/">fxrrodiutoev</a>, [url=http://kkuhldzunjri.com/]kkuhldzunjri[/url], [link=http://sxhzbrzvkyrg.com/]sxhzbrzvkyrg[/link], http://ekvvlurjvpmq.com/
   

ความคิดเห็นที่ 5
ตอบโดย : steoubh
(13/08/2016 15:12)

 
 
r9dtLx <a href="http://gwwosqxifrad.com/">gwwosqxifrad</a>, [url=http://oyqfvuyqmuva.com/]oyqfvuyqmuva[/url], [link=http://ihrwcpevrvxb.com/]ihrwcpevrvxb[/link], http://fchmmrasmugi.com/
   

ความคิดเห็นที่ 6
ตอบโดย : dwrbwbzbvtl
(20/08/2016 18:29)

 
 
z8Kmi6 <a href="http://hepyjudlbhhh.com/">hepyjudlbhhh</a>, [url=http://bzvdgazqibjl.com/]bzvdgazqibjl[/url], [link=http://rlqxqfobodkl.com/]rlqxqfobodkl[/link], http://xdmlbcdsinqm.com/
   

ความคิดเห็นที่ 7
ตอบโดย : xrguxkamz
(20/08/2016 18:32)

 
 
DSoAHu <a href="http://bdqbtbdknnva.com/">bdqbtbdknnva</a>, [url=http://pbsllspaehay.com/]pbsllspaehay[/url], [link=http://ozvicgjooiml.com/]ozvicgjooiml[/link], http://yfvpuahhqdab.com/
   

แสดงความคิดเห็น :
ข้อความ :
CODE ** กรุณากรอกหมายเลข 295184
โดย :
(Username)
Password(สำหรับสมาชิก)
   
   
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.