กลับหน้าแรก > กลับหน้ากระทู้
คิดถูก...ทำไม่ถูก นั่งลงถอนหายใจดีกว่า
 

มีนักวิ่งถ้วยหลายคน..
หลังจากรับถ้วยที่ 2-3-4-5....แล้ว
จิตใจก็ฮึกเหิม...อยากขอเป็นหนึ่งซักสนาม !!!

เรามาลองดูตัวอย่างจริงซักหน่อย
แต่ต้องไม่ขอเอ่ยนาม เพื่อไม่ให้มีผลกระทบ
ว่ากันต่อนะ...

ไม่ต้องกล่าวถึงโค้ชเลย...ยิ่งอยากให้เด็กกูเป็นแชมป์ซักที
เอามันให้ได้ในรุ่นอายุก่อน....ก็พอแล้ว

หลังวันอาทิตย์....เช้าวันจันทร์ก็ซ้อมเบาๆเลย
แต่พอถึงวันอังคาร...โค้ชก็เร่งนักวิ่งเหมือนไล่ควาย

"เร็ว....ๆ.....ๆ.....ทำเวลาให้ดีขึ้นอีก"

รอบสวน รอบแล้วรอบเล่า คุมการซ้อมใกล้ชิด
ผมเห็นจนชิน

เหงื่อออกท่วมตัวเลย...ไอ้หนูคนที่รับถ้วยมาเมื่อวานซืนหยกๆ
จ้องแต่วิ่งให้เร็ว....เพราะได้รับแรงบันดาลจากสนาม และโค้ช

แทบทุกวัน....มีแต่เร็ว และ เร็ว

พอถึงวันอาทิตย์....ลงสนามก็ได้ถ้วยกลับมาอยู่เสมอ
มีกำลังใจ..แต่
แต่...ไม่ได้อย่างใจ ไม่ได่ที่ 1 ในรุ่นซักที

ก็มุ่งซ้อมให้หนักยิ่งกว่าเดิม...ใครว่าอะไรดีเอามาซ้อมหมด

ผมก็เห็นเด็กมันซ้อมแบบนี้มานาน...ก็ได้ถ้วยที่ 2-3-4 อยู่ตลอด
ผ่านรอบมา โค้ชก็พูดเป็นคำเดียว... "เร็ว....ๆ.....ๆ......ๆ"

หลายเดือนต่อมา....ไม่มีเด็กคนเดิมมาซ้อม มีแต่โค้ช
ผมก็เลยถาม....ไอ้หนูมันหายไปไหนแล้ว ?

โค้ชก็พูดคำเดียว...เจ็บ

ความจริงเขาจะพูดหลายคำก็ได้
แต่ “เจ็บ” คำเดียวผมก็ว่าพอแล้ว
หลังจากนั้น...ไอ้หนูก็หายหน้าไปจากสนามแข่ง
หายแบบ..หายไปจังหวัดเลย

คือหายไปเลย

เรื่องมันจบแค่นี้...คงไปไม่ถึงฝัน

คิดถูก...ทำไม่ถูก นั่งลงถอนหายใจดีกว่า

 
 
โดย อ.เปา [5/06/2017 12:04]
 

ความคิดเห็นที่ 1
ตอบโดย : หมูๆ
(28/11/2016 21:08)

 
 
   

ความคิดเห็นที่ 2
ตอบโดย : ผ่านมา
(29/11/2016 10:36)

 
 
เรื่องบาดเจ็บเป็นของคู่กับนักล่าถ้วย เตือนกันมาเป็นสิบๆปีแล้ว
   

ความคิดเห็นที่ 3
ตอบโดย : smallforward
(1/01/2017 22:44)

 
 
แบบนี้ก็เข้าทำนองที่ว่า "อยากเร็ว ให้วิ่งช้า" (ลดความเข้ม, ความเร็วแต่เพิ่มปริมาณทดแทน) ใช่ไหมครับ
ถึงจะเป็นการฝ่าทางตัน
   

ความคิดเห็นที่ 4
ตอบโดย : อ.เปา
(12/01/2017 13:03)

 
 
เป็นความเห็นที่ดีนะครับ ก็ขอเสริมด้วยคน

เพราะเรามีบทความ กำลังพูดถึงซ้อมให้ช้าลงนิดหน่อย
เหตุผลคือ...ร่างกายไม่ต้องมาแก้ไขสิ่งบอบช้ำจากการซ้อมวิ่งเร็ว

เราสามารถหลุดออกจาก..."ความบาดเจ็บจากวิ่งเร็ว" ได้ด้วยการซ้อมช้าลง

แต่ตัวอย่างที่ยกมาในกระทู้นี้...
"ให้เห็นผลของการตะบี้ตะบันซ้อมเร็ว" มันจบลงอย่างไร

ถ้าพูดถึงทางตัน...คือไม่รู้จักชัยชนะ คือแพ้ซ้ำซาก
บางท่านคิดว่า ทางตันคือเพิ่มความเร็วอีกไม่ได้แล้ว

ความจริงหนทางยังมี แต่เราไม่ได้ลอง
อย่างที่คุณเข้าใจ ผมสนับสนุนครับ

ต้องลดความเร็วในการซ้อมลง หันกลับมาสร้างความเข็มแข็งใหม่ครับ


   

ความคิดเห็นที่ 5
ตอบโดย : หนุ่ม ร่วมเกื้อ
(5/06/2017 12:04)

 
 
   

แสดงความคิดเห็น :
ข้อความ :
CODE ** กรุณากรอกหมายเลข 892421
โดย :
(Username)
Password(สำหรับสมาชิก)
   
   
ประวัติชมรมวิ่ง | สมัครสมาชิก | ข่่าวสารงานวิ่ง | สาระน่ารู้ | กระทู้พูดคุย | รูปภาพงานวิ่ง
Copyright @ 2007-2010 www.bangkhunthianjoggingclub.com. All rights Reserved. Powered By knsworldnet.com|.